Annajah Logo Annajah Logo
الدخول التسجيل

تصفح مجالات النجاح

  • مهارات النجاح

  • المال والأعمال

  • الصحة النفسية

  • الإسلام

  • اسلوب حياة

  • التغذية

  • التطور المهني

  • طب وصحة

  • تكنولوجيا

  • الأسرة والمجتمع

  • أسرار المال

  1. مهارات النجاح
  2. >
  3. التعليم والتدريب
  4. >
  5. التفوق الدراسي

6 طرق لمعالجة تأخر استيقاظ الطفل للمدرسة

6 طرق لمعالجة تأخر استيقاظ الطفل للمدرسة
الدراسة التفوق الدراسي تعليم المدرسة المدرسة مع النجاح
المؤلف
Author Photo
آخر تحديث: 22/08/2021
clock icon 2 دقيقة التفوق الدراسي
clock icon حفظ المقال

رابط المقال

نسخ إلى الحافظة

يواجه الأهالي عند عودة أطفالهن للمدارس العديد من المشاكل ولعلّ أبرز هذه المشاكل مشكلة الاستيقاظ المبكر، فخلال العطلة الصيفية يميل الطفل للسهر والاستيقاظ في وقت متأخر لعدم التزامه بالدرس فيعتاد على هذا النمط ويصبح من الصعب أن يتكيف مع الروتين المتبع عند العودة للمدرسة، الأخصائيين وضعوا مجموعة من الطرق  لمعالجة هذه المشكلة تابع عزيزي القراءة لتتعرّف على هذه الطرق.

المؤلف
Author Photo هيئة التحرير
آخر تحديث: 22/08/2021
clock icon 2 دقيقة التفوق الدراسي
clock icon حفظ المقال

رابط المقال

نسخ إلى الحافظة

فهرس +

1. افتح ستائر غرفة النوم:

من الطرق الفعّالة لإيقاظ الطفل فتح ستائر غرفة النوم قبل موعد استيقاظه بربع ساعة للسماح لأشعة الشمس والضوء بالدخول إلى الغرفة، حيث من المعروف أنّ الضوء يرسل إشارات للدماغ بأنّه حان وقت الاستيقاظ، أما في الشتاء يمكنك أن تشعل ضوء الغرفة فهذا يساعد على إيقاظ طفلك من النوم.

2. ضع المنبه في غرفة نومه:

استعن بالمنبه فهو من الطرق التقليدية الفعّالة في إيقاظ الشخص من النوم، اشترِي منبّه يكون صوته هادئ مثل صوت موجات البحر أو زقزقة الطيور، سيُساعد هذا على إيقاظه من النوم وهو في مزاج جيد، وبالتالي لن يتأخر عن موعد الذهاب إلى المدرسة.

3. عرّفه على عواقب التأخر عن المدرسة:

نحنُ لا نقول لك أن ترهب طفلك أو أن تستخدم القوة معه، بل حاول أن تشرح له إذا قام بتجاهل المنبه واستيقظ متأخراً فإنه سوف يتأخر عن موعد المدرسة وهذا ما قد يتسبّب في معاقبته من قبل الإدارة أو ربما سيُحرم من الأنشطة الترفيهية التي ستقوم بها المدرسة، سيُحفّزه هذا على الاستيقاظ باكراً بنشاط وهمّة.

شاهد بالفيديو: 8 نصائح تساعد الأطفال والآباء على الاستعداد للعودة إلى المدرسة

4. استعِن بالحيوانات الأليفة:

إذا كان لديك في منزلك حيوان أليف يمكنك أن تستعين به، قبل موعد الاستيقاظ بنصف ساعة ادخل الحيوان الأليف لغرفة نوم طفلك ودعه يلهو ويلعب في الغرفة، سيشعر طفلك بوجوده وهذا ما سيدفعه للنهوض، كما سيكون لديه بعض الوقت للهو معه قبل الذهاب إلى المدرسة.

5. حافظ على مواعيد النوم والاستيقاظ عنده:

لا تسمح لطفلك أن يسهر لوقت متأخر فلا بدّ من أن يحصل على قسط كافي من النوم حتى يتمكّن من الاستيقاظ باكراً، قبل بدء العام الدراسي بشهر حدّد مواعيد ثابتة للنوم وشجّعه على الذهاب لفراشه في الوقت المحدّد سيعتاد على هذا الروتين ولن يواجه أي صعوبة في الاستيقاظ عند العودة إلى المدرسة.

إقرأ أيضاً: نصائح للأهل تساعد على نوم الأطفال باكراً قبل بدء المدرسة

6. قم بإيقاظه بطريقة مرحة:

لا تجعل من عملية الاستيقاظ من النوم أمر روتيني ملل بل حاول أن توقظ طفلك وأنت تلعب بشعره، أمرح معه قليلاً على السرير حتى يستيقظ، يمكنك أيضاً أن تعد له طبقه المفضل وتحضره إلى السرير ليشتم رائحته، سيُشجّعه هذا أيضاً على النهوض من السرير بسرعة.

الطرق الست السابقة تساعد في معالجة مشكلة تأخر استيقاظ الطفل في الصباح للمدرس، استعن بهذه الطرق عزيزي حتى يستيقظ طفلك مبكراً ويذهب للمدرسة وهو في قمة النشاط والحيوية.

تنويه: يمنع نقل هذا المقال كما هو أو استخدامه في أي مكان آخر تحت طائلة المساءلة القانونية، ويمكن استخدام فقرات أو أجزاء منه بعد الحصول على موافقة رسمية من إدارة موقع النجاح نت

أضف تعليقاً

Loading...

    اشترك بالنشرة الدورية

    اشترك

    مقالات مرتبطة

    Article image

    6 أسباب تجعل طفلكِ يسهر لوقت متأخر

    Article image

    6 نصائح تهيئ الطفل للعام الدراسي الجديد

    Article image

    لكل أمّ: 4 أمور تجهلينها من شأنها أن تؤثّر على نوم طفلك

    Loading...

    مواقعنا

    Illaf train logo إيلاف ترين
    ITOT logo تدريب المدربين
    ICTM logo بوابة مدربو إيلاف ترين
    DALC logo مركز دبي للتعلم السريع
    ICTM logo عضوية المدرب المعتمد ICTM
    EDU logo موسوعة التعليم والتدريب
    PTF logo منتدى المدربين المحترفين

    النجاح نت

    > أحدث المقالات > مهارات النجاح > المال والأعمال > اسلوب حياة > التطور المهني > طب وصحة > الأسرة والمجتمع > فيديو > الاستشارات > الخبراء > الكتَاب > أدوات النجاح نت

    مشاريع النجاح نت

    > منحة غيّر

    خدمات وتواصل

    > أعلن معنا > النجاح بارتنر > اشترك في بذور النجاح > التسجيل في النجاح نت > الدخول إلى حسابي > الاتصال بنا

    النجاح نت دليلك الموثوق لتطوير نفسك والنجاح في تحقيق أهدافك.

    نرحب بانضمامك إلى فريق النجاح نت. ننتظر تواصلك معنا.

    للخدمات الإعلانية يمكنكم الكتابة لنا

    facebook icon twitter icon instagram icon youtube icon whatsapp icon telegram icon RSS icon
    حولنا | سياسة الخصوصية | سياسة الاستخدام
    Illaf train logo
    © 2025 ILLAFTrain