Annajah Logo Annajah Logo
الدخول التسجيل

تصفح مجالات النجاح

  • مهارات النجاح

  • المال والأعمال

  • الصحة النفسية

  • الإسلام

  • اسلوب حياة

  • التغذية

  • التطور المهني

  • طب وصحة

  • تكنولوجيا

  • الأسرة والمجتمع

  • أسرار المال

  1. اسلوب حياة
  2. >
  3. دروس الحياة

6 طرق تُساعدك على تجاوز المحن والصعاب

6 طرق تُساعدك على تجاوز المحن والصعاب
دروس الحياة
المؤلف
Author Photo
آخر تحديث: 29/08/2019
clock icon 2 دقيقة دروس الحياة
clock icon حفظ المقال

رابط المقال

نسخ إلى الحافظة

يقول الطبيب الإنكليزي الشهير هافلوك إليس (الألم والموت جزء من الحياة ورفضهما يعد رفض للحياة بأكملها)

الحياة مليئة بلحظات السعادة والمرح وفي المقابل فيها الكثير من الصعاب والمحن، هكذا حياتنا سواء أكنا راضين عن ذلك أما لا، فكل ماعلينا أن نتقبل أقدارنا وأن نسعى لمواجهة الظروف بدلاً من الجلوس والاستسلام لها، فيما يلي سنستعرض عزيزي أهم الطرق التي تساعد على تجاوز المحن والصعاب.

المؤلف
Author Photo هيئة التحرير
آخر تحديث: 29/08/2019
clock icon 2 دقيقة دروس الحياة
clock icon حفظ المقال

رابط المقال

نسخ إلى الحافظة

فهرس +

أولاً: تقبّل واقعك

من يريد أن يعيش حياة مستقرة يجب أن يتقبل واقعه، فالمحن والصعاب جزء من الحياة وأي محاولة لعدم تقبّل ذلك سيدخلك بمتاعب لانهاية لها، كما وقد يتسبّب لك ذلك في حالة من الإحباط والحزن الدائم، ومن أجل هذا يجب أن تتقبل واقعك الذي تعيشه أولاً ومن ثم حاول أن تُفكّر كيف يمكنك أن تواجه هذه المحن، صدقني سيشعرك هذا بالراحة ومع الأيام ستتخلّص من كل معاناتك.

ثانياً: سيطر على أفكارك

تتحكم أفكار الإنسان في حياته فإذا كانت أفكاره إيجابية ساعده هذا على السيطرة على ظروف حياته أما إذا كانت أفكاره سلبية لن ينجح في مواجهة محنه وسيظل حبيساً لأحزانه وآلامه، ولذلك يجب أن تتخلّص من الأفكار السلبية التي تُعشعش في عقلك واحرص على استبدالها بأفكار أكثر إيجابية، ستتمكن بفضل هذا من التخلص من المحن والصعاب بسهولة.

إقرأ أيضاً: مهارات السيطرة على أفكارك وعلى أقوالك وأفعالك

ثالثاً: ركّز على نقاط قوتك

كل إنسان يملك مجموعة من نقاط الضعف والقوة، فعندما نركز على نقاط الضعف ننسى أنّ لدينا قدرات ومواهب ولذلك نعجز عن مواجهة الصعاب والمحن، لكن عندما نركز على نقاط قوتنا ستزداد ثقتنا بأنفسنا وسنصبح أكثر شجاعة وأكثر إرادة وهذا ما يمكننا من التخلّص من كل ما نعاني منه، وفي النهاية سننجح في خلق حياة مستقرة ومستقبل زاهر.

رابعاً: اطلب الدعم من محيطك

الإنسان كائن اجتماعي بطبعه فهو لايستطيع أن يعيش بعزلة عن محيطه لذلك لا بأس من طلب المساعدة والمشورة من أحد الأشخاص المحيطين بك وخاصةً ممن تثق بهم، فقد يساعدك صديقك أو زميلك أو أحد أفراد عائلتك على تجاوز ظروفك الصعبة وقد يجدون لك أفكار وطرق تسهل عليك معالجة مشاكلك، وأنت في المقابل ستُقدّم لهم يد العون والمساعدة عندما يحتاجون لك.

خامساً: اقرأ القصص الملهمة

التاريخ حافل بقصص العظماء الذين تحدّوا الصعوبات دون أن يستسلموا أو ييأسوا والذين تمكنوا في النهاية من صنع أمجادهم الخالدة، يمكنك أن تطّلع على سيرة حياتهم لتتعرف أكثر على الطرق والوسائل التي اتبعوها ليغيروا ظروف حياتهم، حاول أن تقلد ما قاموا به وطبق تجاربهم عليك بالتأكيد ستحصل على نفس النتيجة وستتمكّن في النهاية من تجاوز الصعاب والمحن.

سادساً: التزم بالصبر

صدق من قال إن الصبر مفتاح الفرج، التزم بالصبر فهو سيساعدك على ضبط غضبك وسيريح قلبك وسيمنعك من التسرّع والمجازفة وكن على يقين بأن لحظات الحزن التي تعيشها مؤقتة وأنه سرعان ما ستزول آلامك إلى الأبد، بذلك فقط ستنجح في التخلّص من الصعاب والمحن التي تعترضك وستعيش حياة سعيدة وهانئة طيلة حياتك.

إقرأ أيضاً: تعلّم الصبر

 

إذا أردت أن تعيش براحة واستقرار طبق الطرق السابقة فهي ستساعدك على تجاوز المحن والصعاب التي تواجهك، وأخيراً أتمنى لك عزيزي حياة سعيدة.

تنويه: يمنع نقل هذا المقال كما هو أو استخدامه في أي مكان آخر تحت طائلة المساءلة القانونية، ويمكن استخدام فقرات أو أجزاء منه بعد الحصول على موافقة رسمية من إدارة موقع النجاح نت

أضف تعليقاً

Loading...

    اشترك بالنشرة الدورية

    اشترك

    مقالات مرتبطة

    Article image

    7 نصائح من الخبراء لعلاج التوتر الناتج عن صعوبات الحياة

    Article image

    7 استراتيجيات لتجاوز صعوبات الحياة والعيش بسعادة

    Article image

    كيف تتجاوز صعوبات الحياة لتعيش سعيدًا وهانئًا إلى الأبد

    Loading...

    مواقعنا

    Illaf train logo إيلاف ترين
    ITOT logo تدريب المدربين
    ICTM logo بوابة مدربو إيلاف ترين
    DALC logo مركز دبي للتعلم السريع
    ICTM logo عضوية المدرب المعتمد ICTM
    EDU logo موسوعة التعليم والتدريب
    PTF logo منتدى المدربين المحترفين

    النجاح نت

    > أحدث المقالات > مهارات النجاح > المال والأعمال > اسلوب حياة > التطور المهني > طب وصحة > الأسرة والمجتمع > فيديو > الاستشارات > الخبراء > الكتَاب > أدوات النجاح نت

    مشاريع النجاح نت

    > منحة غيّر

    خدمات وتواصل

    > أعلن معنا > النجاح بارتنر > اشترك في بذور النجاح > التسجيل في النجاح نت > الدخول إلى حسابي > الاتصال بنا

    النجاح نت دليلك الموثوق لتطوير نفسك والنجاح في تحقيق أهدافك.

    نرحب بانضمامك إلى فريق النجاح نت. ننتظر تواصلك معنا.

    للخدمات الإعلانية يمكنكم الكتابة لنا

    facebook icon twitter icon instagram icon youtube icon whatsapp icon telegram icon RSS icon
    حولنا | سياسة الخصوصية | سياسة الاستخدام
    Illaf train logo
    © 2025 ILLAFTrain