5 خطوات لمواجهة الاحتراق الوظيفي

قد تكون كل وظيفة مُرهِقة بطريقتها الخاصة، ولكنَّ الاحتراق الوظيفي يأخذ هذا الضغط إلى مستوى أقصى وغير صحي. يُعرِّف المركز الطبي الأكاديمي "مايو كلينيك" (Mayo Clinic) الاحتراق الوظيفي على أنَّه حالة من الإرهاق الجسدي أو العاطفي أو العقلي المصحوب بشكوك حول كفاءتك وقيمة عملك.

 

المصدر: 5 خطوات لمواجهة الاحتراق الوظيفي

المؤلف

رابط الفيديو

نسخ إلى الحافظة