تواجه مشكلة زيادة الوزن خلال شهر رمضان الكثير من المسلمين نتيجة الجوع الشديد وتناول الأطعمة والحلويات التي تتكدّس في الجسم مسببة الدهون والسمنة. إليك هذه النصائح لتتجنب السمنة في رمضان.

 

المصدر: 5 نصائح لتتجنّب زيادة الوزن في رمضان