4 وصفات طبيعيّة لمعالجة تشقق القدمين

• العسل

يحتوي العسل على الكثير من الخصائص المُضادة للبكتيريا والفطريات التي تمنعُ من حدوث أي عدوى في القدمين، ويحتوي العسل أيضاً على الكثير من الخصائص المُرطبة التي تعمل على ترطيب القدمين والقضاء على الجفاف الذي يُسبب التشقق. ويُستخدم العسل عن طريق:

1. وضع المياه في وعاء كبير.
2. اضافة العسل إلى المياه وخلطهم جيداً.
3. نقع القدمين لمُدة 30 دقيقة بهذا المزيج.
4. فرك الجلد الجاف بلطف.
5. تكرار هذه العملية مرتين في الإسبوع.

• الزيوت النباتيّة

يعمل زيت عباد الشمس على تشكيل طبقة عازلة على الجلد لتحمية من الإصابة بالجفاف بتأثير العوامل الجويّة، وتعمل الزيوت الأخرى كزيت الزيتون، وزيت الخردل، وزيت الصويا، على ترطيب الجلد وحمايته. وتُستخدم الزيوت النباتيّة عن طريق:

1. خلط القليل من زيت الزيتون، زيت الخردل، زيت عباد الشمس، زيت الصويا.
2. نقع القدمين بالماء الدافئ لمُدة عشر دقائق وتركها حتى تجف تماماً.
3. وضع الزيت على القدمين والتدليك جيداً حتى يتغلغل الزيت داخل الجلد.
4. ارتداء الجوارب القطنيّة البيضاء.
5. تكرار هذه العمليّة يوميّاً لمُدة إسبوع قبل الذهاب إلى النوم.

• السكر البني

يحتوي السُكر البني على الكثير من الخصائص التي تُساعد على منح الجلد الكثير من النعومة والرطوبة، ويحمي الجلد من الإصابة بالتشقق والجفاف المزعج. ويُستخدم السُكر البني عن طريق:

1. خلط ملعقتين من السُكر البُني مع القليل من عصير الليمون وزيت الزيتون للحصول على عجينة لزجة.
2. نقع القدمين بالماء الدافئ لمُدة عش دقائق.
3. وضع عجينة السُكر البني على القدمين والتدليك بحركة دائريّة.
4. غسل القدمين بالماء الدّافئ
5. تُكرر هذه العمليّة ثلاث مرات في الإسبوع.

• الحليب

يحتوي الحليب على الكثير من الخصائص التي تعمل على تقشير الخلايا الميتة والسماح بنمو خلايا أخرى مكانها، ويحتوي الحليب أيضاً على حمض اللاكتيك الذي يعمل على محاربة جفاف البشرة وتشقق القدمين. ويُستخدم الحليب عن طريق:

1. إضافة كوب من الحليب إلى7 أكواب من الماء الدافئ.
2. نقع القدمين بهذا الخليط لمُدة عشر دقائق مع الفرك.
3. القيام بذلك يوميّاً قبل النوم ولمدة أسبوعين.

 

هكذا نكون قد تعرفنا عزيزي القارئ على 4 وصفات طبيعيّة للتخلصِ من جفاف وتشقق القدمين وبشكل نهائي، والآن أخبرنا هل ستقوم بتطبيق إحدى هذه الوصفات؟ وأي واحدة منها ستختار؟