أولاً: التدليك
يُساعد التدليك الخفيف على تخليص الطفل من حالات الإمساك الشديد الذي قد يُعاني منه في بعض الأحيان، وذلك لأنّ التدليك يُساعد على زيادة نشاط حركة الأمعاء، ويتم تطبيق التدليك عن طريق:
- وضع الطفل بشكلٍ الاستلقاء على الظهر.
- تدفئة القليل من زيت الزيتون وزيت جوز الهند.
- وضع الزيت الدافئ على راحة اليد وتدليك البطن والمعدة بشكلٍ دائري ولطيف.
- الاستمرار بالتدليك لمدة 10 دقائق.
- تكرار العملية لمدة ثلاث مرات في اليوم.
ثانياً: عصير التفاح
يحتوي عصير التفاح على العديد من المواد التي تساعد على تسهيل حركة الأمعاء، لذلك فهو من العلاجات الطبيعية الفعّالة التي تساعد في التخلص من الإمساك الذي يُصيب الطفل الرضيع، ويُستخدم عصير التفاح عن طريق:
- عصر مقدار ثمرة واحدة من التفاح.
- منح الطفل ثلاث ملاعق من عصير التفاح يوميّاً.
- إضافة القليل من عصير التفاح المعقم إلى الماء المخصص للطفل.
اقرأ أيضاً: 10 فوائد صحية هامة للتفاح
ثالثاً: الحمام الدافئ
يُساعد الحمام الدافئ على تسهيل وتسريع حركة أمعاء الطفل، لذلك فهو يُعتبر من أهم العلاجات التي تساعد في التخلص من حالات الإمساك التي يُصاب بها الأطفال الرضع، وتطبّق هذه الوصفة عن طريق:
- ملئ حوض الاستحمام بكميّةٍ من المياه الدافئة.
- وضع الطفل في هذهِ المياه لمدة نصف ساعة.
- تدليك منطقة البطن بشكلٍ لطيف لعدة دقائق.
- تكرار هذه الوصفة مرتين في اليوم.
اقرأ أيضاً: 5 وصفات طبيعيّة تُساعد على زيادة وزن الطفل
رابعاً: بذور الشمر
تساعد بذور الشمر على زيادة نشاط عضلات الأمعاء المتشنجة، وهذا مايعملُ على التخلص من حالات الإمساك الشديد، وتستخدمُ هذهِ الوصفة عن طريق:
- طحن القليل من بذور الشمر.
- إضافة بذور الشمر المطحونة إلى كوبين من الماء الغلي.
- تصفية المزيج جيداً وترك الممياه حتى تبرد قليلاً.
- منح الطفل ملعقة صغيرة من هذا المغلي يوميّاً ثلاث مرات.
بتطبيقك عزيزي لإحدى هذه الوصفات الطبيعيّة ستُخلّص طفلك من مشكلة الإمساك الشديد، وستحميه من كل الأوجاع التي تسببها له هذه المشكلة الصحية المزعجة.
أضف تعليقاً