3 وصفات صحيّة من الأفوكادو لتغذية الشعر

النحاس، البروتين، البوتاسيوم، حمض الفوليك، وغيرها الكثير من الفيتامينات والمعادن التي يحتويها الأفوكادو، هذا النوع المميز من الثمار الاستوائيّة التي تُقدم الكثير من الفوائد الصحيّة للإنسان، كما أنّ لهذه الثمرة دوراً كبيراً في الحفاظ على صحة الشعر، وحمايته من الجفاف، والتقصف، ومن جميع العوامل الخارجيّة المؤذية التي من الممكن أن يتعرض لها الشعر.

من خلال هذه المقالة سنُقدم لكِ سيدتي 3 من أهم وصفات الأفوكادو الطبيعيّة والتي تستخدم لتغذية الشعر وحمايته.

1- وصفة الأفوكادو، مع العسل وزيت الزيتون واللافندر:

تحتوي هذه الوصفة على الكثير من الفيتامينات الضروريّة للحفاظ على صحة الشعر ورطوبته، وتُحضّر عن طريق:

1. هرس نصف ثمرة من الأفوكادو، وثمرة موز صغيرة، وملعقة كبيرة من العسل، وثلاث نقاط من زيت الزتون واللافندر.
2. مزج هذهِ المكونات مع بعضها البعض جيداً.
3. وضع المزيج على الشعر بعد ترطيبهِ بالقليل من الماء.
4. وضع غطاء من النايلون على الشعر.
5. ترك المزيج على الشعر لمدة ساعة قبل غسلهِ بالماء الدّافئ.

اقرأ أيضاً: زيت الزيتون وفوائده للشعر والبشرة

2- وصفة الأفوكادو والبيض:

تُساعد المواد الموجودة في هذهِ الوصفة على زيادة نمو الشعر عن طريق إمداد الجذور بالفيتامينات الضروريّة والمفيدة للشعر، لذلك ينصح خبراء التجميل بتطبيق هذه الوصفة بشكل اسبوعي، وتُحضّر عن طريق:

1. مزج بياض بيضة واحدة مع نصف ثمرة من الأفوكادو.
2. ترطيب الشعر بالقليل من الماء قبل وضع هذا المزيج على الشعر.
3. تدليك فروة الرأس لمدة ربع ساعة بعد وضع المزيج.
4. غسل الشعر بالماء الدّفئ بعد مرور ساعة كاملة.
5. تكرار هذه الوصفة لمدة ثلاث مرات في الإسبوع.

3- وصفة الأفوكادو، مع زيت الزيتون، الحليب، والشوفان:

تعمل المواد الموجودة في هذهِ الوصفة على ترطيب الشعر، ومنحهِ الكثير من الرطوبة واللمعان، بالإضافة لدورها في تغليف الشعر وحمايتهِ من الجفاف والتقصف، وتُحضّرُ هذهِ الوصفة عن طريق:

1. مزج ثمرة من الأفوكادو، مع ربع كوب من الشوفان والحليب، وربع كوب من زيت الزيتون.
2. وضع المزيج على كامل الشعر لمدة ساعة.
3. غسل الشعر بالماء الدّافئ.
4. تُكرر هذهِ العمليّة مرتين في الإسبوع.

اقرأ أيضاً: 9 فوائد تجعل من الشّوفان غذاء رئيسي

هكذا تكوني قد تعرّفتي معنا سيدتي على 3  وصفات من الأفوكادو، لتغذية الشعر، وحمايتهِ من التقصف، والجفاف، وماعليكِ إلّا أن تختاري إحدى هذهِ الوصفات وتطبيقها بشكل منتظم ودائم، لكي تحافظي على شعرٍ جميل ومليئ بالحيويّة والصحة.