10 نصائح لاستعادة تقدير الذات بعد الانفصال عن الشريك

من المزعج جداً أن نترك شخصاً كان يمثّل جزءاً أساسياً من حياتنا وكان يشاركنا أدقّ التفاصيل، ورحيله سيترك فراغاً كبيراً في حياتنا، وقد نبدأ بلوم أنفسنا أنّنا نحن السبب برحيله.
هنا يأتي دور الصلابة الذهنية التي يجب أن تعيد لنا تقديرنا لذاتنا.
لكن كيف نستعيد تقدير ذاتنا؟
سيجيب فريق النجاح نت على سؤالكم في هذا الفيديو، لذا تابعوا معنا:

المؤلف

آخر تحديث: 18/04/2024
الثقة بالنفس
clock icon حفظ المقال

رابط الفيديو

نسخ إلى الحافظة