عندما نسمع كلمة تمرينات، فإنَّ أول ما يخطر في بالنا هو التمرينات البدنية؛ لكن في الواقع، تفعل التمرينات الذهنية فعلَ التمرينات البدنية، فهي تعزِّز القدرات الدماغية، إضافة إلى كونها مسلية فعلاً. إليك في هذا الفيديو 10 تمارين ذهنية سريعة مفيدة للعقل.

 

المصدر: ألعاب العقل: 12 تمريناً ذهنياً سريعاً ومسلياً