10 خطوات للتخلص من إدمان السُكَّر

يجب ألَّا يكون الإقلاع عن السُكَّر قراراً مبنياً على لحظة انفعال يزول أثره مع مضي تلك اللحظة بل يجب عليه أن يكون قراراً مبنيَّاً على القناعة بأهمية هذا الأمر لصحة الإنسان. إليك 10 خطوات بسيطة وفعالة للتخلص من #إدمان_السكر.

المصدر: خطوات للتخلص من إدمان السُكَّر