إليك 20 طريقة للتخلص من انعدام الثقة بالنفس

يُعاني بعضنا من ذلك الصوت في داخله، الذي يُخبره دائماً بأنَّه ليس شخصاً جيداً، وأنَّه .. المزيد
clock icon 6 دقيقة الثقة بالنفس    clock icon 13 سبتمبر 2021

الثقة التامة بالنفس: أسباب ضعفها، وطرق تقويتها

"أنت لا تقوى على فعل هذا"، "يا لكَ من طفل ضعيف!"، "لطالما فشلتَ في تحقيق أهدافك، أنت فاشل .. المزيد
clock icon 8 دقيقة الثقة بالنفس    clock icon 17 يونيو 2021

الثقة بالنفس: أهميتها، وأسباب ضعفها، وكيفية تنميتها

إذا أردتَ أن تنجح، فعليك أن تستمدَّ ثقتك بنفسك من ذاتك وليس من الآخرين، المهمُّ بالنِّسبة .. المزيد
clock icon 7 دقيقة الثقة بالنفس    clock icon 27 مارس 2021

ضعف الشخصية: علاماته، وأسبابه، وطرق التغلب عليه

يُمكن تعريف الشخصية على أنَّها مجموعة من الطباع والخصال التي يتميز بها المرء عن الآخرين؛ .. المزيد
clock icon 6 دقيقة الثقة بالنفس    clock icon 8 مارس 2021

10 علامات تحذيرية تشير إلى تدني تقدير الذات وانعدام الثقة

تُعرَّف الثقة بالنفس بأنَّها الإيمان بقدرات الفرد والحفاظ على الشعور بالكفاءة، ومن .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقة بالنفس    clock icon 17 فبراير 2021

10 طرق فعالة لتعزيز ثقتك بنفسك

الثقة بالنفس كلمة قوية وشعور أقوى، فهل بإمكانك أن تتذكر موقفاً غمرتك فيه الثقة، حيث شعرت .. المزيد
clock icon 7 دقيقة الثقة بالنفس    clock icon 15 ديسمبر 2020

ما هو الإيجو: وما هو الفرق بينه وبين الأنا الحقيقية وكيف نتخلص منه

"لا تسمح لي صورتي الاجتماعية بالقيام بهكذا أمر، وإن كنت أحبُّه"، "أنا أعتذر عن النقاش .. المزيد
clock icon 6 دقيقة سيكولوجية النفس    clock icon 4 يونيو 2020

هل عقليتك عقلية القطيع؟

في عام 1973 قام العالم البيولوجي هاملتون بنشر مقالته «هندسة القطيع الأناني»، والتي .. المزيد
clock icon 2 دقيقة سيكولوجية النفس    clock icon 29 سبتمبر 2019

ضعف الثقة بالنفس عند الكبار والصغار وطرق التخلص منها

إنّ نجاح أي إنسان أو فشله يرتبط وبشكلٍ كبير بحجم ثقته بنفسه واعتزازه بشخصيته، لهذا فإنّ .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الثقة بالنفس    clock icon 20 سبتمبر 2018

علامات تدل على ضعف الثقة بالنفس

تُعتبر مشكلة ضعف الثقة بالنفس واحدة من أكثر المشاكل النفسيّة المزعجة التي يُعاني منها .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقة بالنفس    clock icon 9 يناير 2018

انعدام الثقة بالنفس: الأسباب والعلاج

الثقة بالنفس تعني قدرة الإنسان على التعبير عن نفسه بأريحيّة، وإثبات جدارته وقدرته على .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقة بالنفس    clock icon 18 ديسمبر 2017

كيف أتعامل مع شخصية طفلي الضعيفة؟

تحلم كل أم أن يتمتع طفلها بشخصية مميزة يختلف بها عن باقي أبناء جيله فتحاول جاهدةً خلال .. المزيد
clock icon 2 دقيقة تربية الأطفال    clock icon 19 نوفمبر 2017