يُعتبر الكوليسترول أحد أخطر المواد الدهنية التي تتواجد في أغشية خلايا الكائنات الحية، هذه الخلايا التي تتسبّب في إلحاق الضرر بالإنسان وإصابته بأمراض القلب والشرايين، فيما يلي سنأتي على ذكر أهم الأطعمة التي تساعدُ على تنيظم معدل الكوليسترول في الدّم.
تنويه: يمنع نقل هذا المقال كما هو أو استخدامه في أي مكان آخر تحت طائلة المساءلة القانونية، ويمكن استخدام فقرات أو أجزاء منه بعد الحصول على موافقة رسمية من إدارة موقع النجاح نت
اشترك بالنشرة الدورية
أضف تعليقاً