لقد قابلتُ آفا جوانا - وهي كوتش أعمال وتأمل - على برنامج زووم (Zoom)؛ حيث تبدو رائعة الجمال .. المزيد

تريسي روس (Tracy Ross)، اختصاصية في علاج المشكلات الزوجية في مدينة نيويورك، وهي معتادة على رؤية .. المزيد

قد يؤدي إعادة تعريف التجربة والاستفادة منها إلى تحويل الرفض إلى سبب للنجاح، ومن الناحية .. المزيد

عانيتُ في الأسبوع الماضي، وخلال يوم واحد، من نوبَتَي هلع؛ لكن بما أنَّني قد تعرضت لنوبات .. المزيد

يُعد الخوف جزءاً أساسياً من علم النفس البشري، فأدمغتنا مجبولة على الخوف؛ وذلك لأنَّه .. المزيد

إذا كنت تعمل في حيزٍ مكتبيٍ ذي طابعٍ نمطي، ضمن تكتلات مكتبية بمجموعاتٍ أو بشكل فردي؛ حيث .. المزيد

عليَّ أن أعترف أنَّني صُدمت في البداية من الإحصائيتين التاليتين اللَّتَين ذُكِرتا في .. المزيد

إنَّ المقولة القديمة: "لا تدع مشاعرك تسيطر عليك" علمية بعض الشيء؛ فسواء كان ذلك عاطفة .. المزيد

وفقاً للأب المؤسس للولايات المتحدة الأمريكية "بنجامين فرانكلين" (Benjamin Franklin)، الأشياء .. المزيد

أن تكون رائد أعمال هو أمرٌ مخيف تماماً؛ ثق بي، شعرت بالخوف المعوق نفسه الذي يَختبره العديد .. المزيد

ينتشر عدم اليقين في مكان العمل في خضم سير العمل والمهام وإجراء المبيعات والمكافآت .. المزيد

هل شعرت يوماً بأنَّك محاصر في ظروف خارجة عن سيطرتك، أو كأنَّ الماضي يُعيد نفسه؟ وهل تجد .. المزيد