ماذا تفعل إذا أحسست بأعراض كورونا (كوفيد-19)؟

إذا أُصبت بفيروس كورونا، أو تعتقد بأنَّك ربَّما تكون مُصاباً به، فإليك مايجب عليك القيام .. المزيد
الثقافة الصحية    clock icon 30 مايو 2020

6 طرق للتخلص من انخفاض طاقة الجسم منتصف النهار

هل سبق لك وأن مررت بأيام تكون فيها في ذروة نشاطك وحيويتك في الصباح، لتبدأ هذه الطاقة .. المزيد
الثقافة الصحية    clock icon 20 مايو 2020

أسوأ خمس مشروبات يمكن أن يتناولها الأشخاص المصابون بالسكري

الإصابة بالسُّكَّري تعني أن تتعامل بحذرٍ مع كل ما تأكله وتشربه، إذ من المهم جدَّاً أن تعرف .. المزيد
السكري    clock icon 17 مايو 2020

أكثر 9 أمور غامضة حول فيروس كورونا

نستعرض في هذا الفديو 9 حقائق وتساؤلات تجعل من فيروس كورونا غامضاً ومثيراً للريبة.  .. المزيد
الثقافة الصحية    clock icon 10 مايو 2020

ما المشروبات التي يستطيع أن يشربها الأشخاص المصابون بالسكري؟

الإصابة بالسُّكَّري تعني أن تتعامل بحذر مع كل ما تأكله وتشربه، إذ من المهم جدَّاً أن تعرف .. المزيد
الثقافة الصحية    clock icon 2 مايو 2020

10 أنواع من المخاطر الصحيّة يجب تجنّبها في فصل الصيف

يتعرّض العديد من النّاس لأخطار كثيرة في فصل الصيف، ولكنّ القليل منّا فقط يُدرك الأضرار .. المزيد
الثقافة الصحية    clock icon 28 أبريل 2020

حقائق عليك أن تخبرها لكل شخص لا يكترث لفيروس كورونا

إليك هذه الحقائق الخمس التي يجب عليك أن تخبر بها أصدقاءك وأفراد أسرتك العنيدين أو .. المزيد
الثقافة الصحية    clock icon 25 أبريل 2020

10 طرق تحميك من فيروس كورونا عند مغادرة المنزل

نستعرض في هذا الفديو 10 طرق تحميك من فيروس كورونا عندما تغادر منزلك. 
الثقافة الصحية    clock icon 22 أبريل 2020

10 أسباب لعدم الذعر بسبب فيروس كورونا

نشارك في هذا الفديو 10 أسباب واقعيّة نوضِّح فيها لماذا لا يساعدك القلق أو الذعر في مواجهة .. المزيد
الثقافة الصحية    clock icon 21 أبريل 2020

7 أسباب تقف وراء الإصابة بسرطان القولون

يحتل سرطان القولون المرتبة الثالثة كأكثر أنواع السرطانات شيوعاً وتشير الإحصاءات إلى .. المزيد
الثقافة الصحية    clock icon 21 أبريل 2020

6 أمراض أشد تأثيراً على النساء

توجد حالات وأمراض يختص بها جِنسٌ دون آخر، مثل: سرطان البروستات الذي يُصيب الرجال دون .. المزيد
صحة المرأة    clock icon 20 أبريل 2020

5 قواعد للتسوق الآمن في ظلّ فيروس كورونا

يمكن أن يكون شراء المستلزمات الأساسيَّة أمراً صعباً بسبب الإغلاق الذي يفرضه فيروس .. المزيد
الثقافة الصحية    clock icon 14 أبريل 2020