أحدث مقالات وجع الرقبة

أسباب آلام الرقبة وطرق علاجها

يعاني كل شخص تقريباً شكلاً من أشكال آلام الرقبة خلال حياته؛ إذ إنَّ الناس عموماً يعيشون عمراً أطول مقارنةً بالأجيال السابقة، وفي حين أنَّ معظم مشكلات .. المزيد..

هيئة التحرير
3 دقيقة
30 مارس 2022
الثقافة الصحية

هل أصبح العمل من المنزل يسبب آلاماً في الرقبة والظهر؟

قبل شهر آذار (مارس) من عام 2020، لعلَّ زملاءنا كانوا لينظروا إلينا بغرابة لو مارسنا إحدى وضعيات اليوغا في مكتبنا، مرتدين ملابس العمل الرسمية، ولكن الآن، .. المزيد..

5 وصفات طبيعيّة لعلاج تشنج الرقبة وآلامها الشديدة

يشتكي العديد من الأشخاص من مشكلة تشنّج الرقبة ومن أوجاعها الشديدة التي تمتد إلى الظهر والزراعين في أغلب الأوقات، وعادةً ماتحدث هذه المشكلة نتيجة .. المزيد..