أفضل الأعشاب الطبيعية التي تخفض سكر الدم

هل تعلم أنّ هناك أعشاباً طبيعية يمكن أن تدير مستويات السكر في الدم؟ قد تكون الأعشاب .. المزيد
clock icon 5 دقيقة السكري    clock icon 10 يونيو 2025

السكري والتدخين: كيف يضاعف التدخين من مخاطر السكري؟

في عالمنا المعاصر؛ حيث تتزايد التحديات الصحية تزايداً ملحوظاً، يبرز مرض السكري كواحد من .. المزيد
clock icon 6 دقيقة التدخين    clock icon 6 يونيو 2025

10 نصائح لتجنب ارتفاع سكر الدم بعد الوجبات

هل تساءلت يوماً لماذا يشعر بعضهم بالتعب أو الدوخة بعد تناول وجبة معينة؟ أو كيف يمكن لبعض .. المزيد
clock icon 6 دقيقة السكري    clock icon 5 يونيو 2025

كيفية الحفاظ على صحة القدمين لمرضى السكري وتجنب التقرُّحات

تُعد صحة القدمين من الأمور الحيوية لمرضى السكري؛ إذ إنّهم أكثر تعرُّضاً لمشاكل القدمين، .. المزيد
clock icon 6 دقيقة السكري    clock icon 3 يونيو 2025

السكري أثناء الحمل: المخاطر والتوصيات للأم والجنين

الحمل هو رحلة مليئة بالتغيرات والتحديات، ومن بين هذه التحديات يأتي السكري كأحد المخاوف .. المزيد
clock icon 5 دقيقة الحمل والولادة    clock icon 2 يونيو 2025

السكريات المضافة: أشكالها المختلفة وأضرارها

تُعد السكريات المضافة واحدة من القضايا الصحية الرئيسية في المجتمع الحديث، حيث تضاف هذه .. المزيد
clock icon 6 دقيقة التغذية    clock icon 30 مايو 2025

الأعراض المبكرة لمرض السكري: كيف يمكن اكتشافها؟

يُعد مرض السكري من الأمراض المزمنة التي تؤثر في ملايين الأشخاص حول العالم، وعادةً ما يظهر .. المزيد
clock icon 6 دقيقة السكري    clock icon 25 مايو 2025

كيف تؤثر قلة النوم على مستويات سكر الدم؟

قلة النوم لا تؤثر فقط على الطاقة والتركيز، بل تمتد تأثيراتها لتشمل صحة الجسم بشكل عام. من .. المزيد
clock icon 6 دقيقة النوم    clock icon 24 مايو 2025

كيف يؤثر السكري على صحة الكلى: طرق الوقاية والعلاج

مرض السكري من أبرز التحديات الصحية عالمياً، إذ يمتد تأثيره ليشمل العديد من أعضاء الجسم، .. المزيد
clock icon 8 دقيقة السكري    clock icon 11 مايو 2025

طرائق الوقاية من مضاعفات السكري على صحة العيون والبصر

يُعدُّ مرض السكري من الأمراض المزمنة التي تؤثر في صحة الإنسان، فيمكن أن يطال تأثيره عدداً .. المزيد
clock icon 5 دقيقة السكري    clock icon 5 مايو 2025

مقاومة الأنسولين: عندما لا يكفي إنقاص السعرات الحرارية لخسارة الوزن

ثعد فقدان الوزن أحد الأهداف الأكثر شيوعاً التي يسعى إليها كثيرون. ومع ذلك، فإنّ عديداً من .. المزيد
clock icon 6 دقيقة خسارة الوزن    clock icon 29 أبريل 2025

السكري من النوع الأول: الأسباب، الأعراض وطرق العلاج الحديثة

يُعد السكري من النوع الأول أحد الأمراض المزمنة التي تؤثر على ملايين الأشخاص حول العالم، .. المزيد
clock icon 6 دقيقة السكري    clock icon 24 أبريل 2025