Annajah Logo Annajah Logo
الدخول التسجيل

تصفح مجالات النجاح

  • مهارات النجاح

  • المال والأعمال

  • الصحة النفسية

  • الإسلام

  • اسلوب حياة

  • التغذية

  • التطور المهني

  • طب وصحة

  • تكنولوجيا

  • الأسرة والمجتمع

  • أسرار المال

  1. طب وصحة
  2. >
  3. الثقافة الصحية

ما هي فوائد تدليك الجسم؟

ما هي فوائد تدليك الجسم؟
المؤلف
Author Photo
آخر تحديث: 19/10/2016
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية
clock icon حفظ المقال

رابط المقال

نسخ إلى الحافظة

تدليك الجسم العمل في ستة الأرباع لتسهيل أكبر من الحركة ، وإزالة السموم ، والاسترخاء وغيرها من الفوائد. يجب على الناس مع الاهتمامات الطبية اسأل الطبيب عن الأنواع المناسبة من التدليك. أنواع مختلفة من الجسم تشمل التدليك السويدية ، شياتسو ، الاعصاب ، والايورفيدا الحجر الساخن.

المؤلف
Author Photo تالا مجبور
آخر تحديث: 19/10/2016
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية
clock icon حفظ المقال

رابط المقال

نسخ إلى الحافظة

فهرس +

والفائدة الأساسية لجميع أنواع تدليك الجسم هو الحد من التوتر. وهناك نسبة كبيرة من الناس الحصول على تدليك الجسم إما للحد من الإجهاد أو لأسباب طبية. والتدليك المعالج المحامين العملاء على كيفية اختيار نوع من التدليك سوف يستفيد الجسم. التدليك العميق النسيج ينطوي على الانزعاج والمعالج يعمل على استرخاء العضلات التعاقد.

التدليك يخلق صلة مباشرة بين الحد من الألم وتحسن المزاج. ويمكن تخفيض فوائد جلسة تدليك واحدة من القلق ، وانخفاض ضغط الدم ومعدل تباطؤ القلب. يمكن جلسات مساج متعددة تخفيف الاكتئاب والقلق والألم.

وبعض تدليك معالجة طلبك للحصول على تدليك ديتوكسيفينغ مع الأعشاب أو ضوء ، حركة نشطة من الطبقات العليا من الجلد. الايورفيدا والتدليك التصريف اللمفاوي مفيدة لإزالة السموم. هذه التدليك استخدام الزيوت والسكتات الدماغية الضغط الخفيف للمساعدة في الافراج عن السموم في الجسم مثل المواد الحافظة ، المواد المسببة للحساسية والملوثات.

ويقال إن العلاج بالتدليك لتحسين نوعية الحياة لمرضى السرطان والأشخاص المصابين بالإيدز. تجنب تدليك إذا كان لديك فقط لعملية جراحية أو إذا كان لديك تجلط الدم والكسور والجروح المفتوحة أو شفاء ، والتهابات الجلد أو ضعف العظام.

المصدر: howticle.com

 

تنويه: يمنع نقل هذا المقال كما هو أو استخدامه في أي مكان آخر تحت طائلة المساءلة القانونية، ويمكن استخدام فقرات أو أجزاء منه بعد الحصول على موافقة رسمية من إدارة موقع النجاح نت

أضف تعليقاً

Loading...

    اشترك بالنشرة الدورية

    اشترك
    Loading...

    مواقعنا

    Illaf train logo إيلاف ترين
    ITOT logo تدريب المدربين
    ICTM logo بوابة مدربو إيلاف ترين
    DALC logo مركز دبي للتعلم السريع
    ICTM logo عضوية المدرب المعتمد ICTM
    EDU logo موسوعة التعليم والتدريب
    PTF logo منتدى المدربين المحترفين

    النجاح نت

    > أحدث المقالات > مهارات النجاح > المال والأعمال > اسلوب حياة > التطور المهني > طب وصحة > الأسرة والمجتمع > فيديو > الاستشارات > الخبراء > الكتَاب > أدوات النجاح نت

    مشاريع النجاح نت

    > منحة غيّر

    خدمات وتواصل

    > أعلن معنا > النجاح بارتنر > اشترك في بذور النجاح > التسجيل في النجاح نت > الدخول إلى حسابي > الاتصال بنا

    النجاح نت دليلك الموثوق لتطوير نفسك والنجاح في تحقيق أهدافك.

    نرحب بانضمامك إلى فريق النجاح نت. ننتظر تواصلك معنا.

    للخدمات الإعلانية يمكنكم الكتابة لنا

    facebook icon twitter icon instagram icon youtube icon whatsapp icon telegram icon RSS icon
    حولنا | سياسة الخصوصية | سياسة الاستخدام
    Illaf train logo
    © 2025 ILLAFTrain