لن تؤجل عملك بعد اليوم: رحلة في كتاب "عادة الآن" – الجزء الأول

هل تعلم أن التسويف ليس كسلاً، بل هروب من مشاعر سلبية؟

اكتشف في هذا الفيديو 5 سلوكيات خفية تعزز التسويف، بحسب كتاب "عادة الآن" للدكتور نيل فيوري.

تعلم كيف تتغلب على الخوف من الفشل، سعي الكمال، وحتى... الخوف من النجاح!

المؤلف

آخر تحديث: 17/02/2025
إدارة الوقت
clock icon حفظ المقال

رابط الفيديو

نسخ إلى الحافظة