الحزن في تجارب الفقدان أمرٌ طبيعيٌ، لكنَّ خطورته تكمن في تحوله إلى اكتئاب يُسيطر علينا ويُفقدنا الرغبة بالحياة، ويجعلنا نرفض الاستمرار دون الشخص الذي فقدناه، فنُصاب بالتشويش والضياع والعزلة. لذا فإنَّه لمن الضروري معرفة كيفية التعامل مع حالة فقد عزيز، والتسلُّح بما يُخفِّف عنا آثار هذا الفقد. في هذا الفيديو نستعرض أهم النصائح لكيفية تجاوز فقدان شخص عزيز.

المصدر: كيف نتجاوز فقدان شخص عزيز؟