كيف تتخلص من هوس مقارنة نفسك بالآخرين؟

يملك كل فرد منا تصوراً معيناً عن ذاته، بحيث يعرف صفاته معرفةً جيدةً فيحدد ما إذا كان شخصاً خجولاً أو شجاعاً، مغامراً أو يخاف الإقدام على خطوة جديدة وهذا يُعَدُّ أمراً طبيعياً، ولكنَّ الأمر الذي يشكل مشكلة للفرد هو مقارنة نفسه بالآخرين؛ إذ يتجه الفرد إلى مقارنة نفسه بالآخرين بغرض تقدير الذات وتعزيزها وتقويمها والمحافظة على المكانة الاجتماعية الأفضل بين الجماعة قدر المستطاع.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، في هذا الفيديو من النجاح نت سنخبركم عن طريقة للحد من مقارنة نفسك بالآخرين. تابعوا معنا.

 

المصدر: كيف تتخلص من هوس مقارنة نفسك بالآخرين؟

المؤلف

آخر تحديث: 15/07/2024
الصحة النفسية
clock icon حفظ المقال

رابط الفيديو

نسخ إلى الحافظة