Annajah Logo Annajah Logo
الدخول التسجيل

تصفح مجالات النجاح
  • مهارات النجاح

  • المال والأعمال

  • الصحة النفسية

  • الإسلام

  • اسلوب حياة

  • التغذية

  • التطور المهني

  • طب وصحة

  • تكنولوجيا

  • الأسرة والمجتمع

  • أسرار المال

  1. المال والأعمال
  2. >
  3. التدريب على الأعمال

كيف تتجنب التأخر عن مواعيد العمل؟

كيف تتجنب التأخر عن مواعيد العمل؟
التأخر عن العمل
المؤلف
Author Photo هيئة التحرير
آخر تحديث: 13/02/2018
clock icon 2 دقيقة التدريب على الأعمال
clock icon حفظ المقال

رابط المقال

نسخ إلى الحافظة

احترام قوانين العمل هو الضمان الوحيد للحفاظ على الوظيفة والارتقاء بها لكن للأسف الكثير من الموظفين الأكفَّاء يُفصلون من وظائفهم بسبب تأخرهم عن مواعيد العمل الرسمية، وهذا التأخر يكلِّف الشركة خسائر مادية كبيرة على مدار العام لأن العملاء لا يفضلون التعامل مع الشركة التي لا يحترم موظفوها مواعيدهم، ولأننا نهتم لمستقبلك الوظيفي سنقدم لك بعض النصائح التي تساعدك على تجنب التأخر عن مواعيد العمل.

المؤلف
Author Photo هيئة التحرير
آخر تحديث: 13/02/2018
clock icon 2 دقيقة التدريب على الأعمال
clock icon حفظ المقال

رابط المقال

نسخ إلى الحافظة

فهرس +

أولاً: اذهب إلى فراشك باكراً

السهر لوقت متأخر يحرمك من الحصول على قدر كافي من النوم ليلاً وهذا ما يُصعب عليك الاستيقاظ في اليوم التالي لذا أهم شيء يجب أن تقوم به هو تجنُّب السهر والذهاب إلى الفراش في تمام الساعة 11 حتى لو كنت لا تشعر بالنعاس، التزامك بهذا الأمر سيُساعدك على النوم بسرعة والاستيقاظ باكراً من أجل الذهاب للعمل في الموعد المحدَّد.

 

اقرأ أيضاً: 7 طرق تساعد على النوم بسرعة

 

ثانياً: اعتمد على المنبه

من الطرق التي تساعدك على الاستيقاظ باكراً ضبط المنبه، قم بضبط المنبه قبل موعد العمل بساعتين أو أكثر مراعياً الوقت الذي تحتاجه لتناول وجبة الفطور والاستحمام وممارسة الرياضة وارتداء الملابس وتجهيز مستلزمات العمل، ستتمكن بفضل ذلك من الاستيقاظ والذهاب إلى العمل دون أي تأخير.

ثالثاً: اضبط أكثر من منبه

كثيرة هي المرات التي نستيقظ بها لإطفاء المنبه ونعاود النوم مرة أخرى ولكي تتجنَّب هذا الأمر من الضروري أن تضع عدة منبهات في غرفة نومك والغرف الأخرى واضبط كل منها على وقت متقارب، سيدفعك هذا للنهوض والتحرُّك من أجل إطفائها وهذا ما سيساعدك على الاستيقاظ والذهاب للعمل في الموعد المحدَّد.

 

اقرأ أيضاً: كيف تتخلَّص من إدمان الغفوة بعد المنبِّه؟

 

رابعاً: اختر صوت منبه قوي

الاستيقاظ على النغمات الكلاسيكية الهادئة يجعلك تشعر بالراحة النفسية طوال اليوم لكن عندما تواجه صعوبة في الاستيقاظ صباحاً هنا تصبح النغمة الكلاسيكية غير ملائمة، ومن أجل ذلك من الأفضل أن تختار نغمة ذات إيقاعات قوية وسريعة ستدفعك للاستيقاظ مباشرة وبالتالي سيكون لديك متَّسع من الوقت للتحضير ليومك والذهاب إلى العمل دون تأخير.

خامساً: افتح ستائر غرفة النوم

النوم في الظلام يحفِّز الجسم على إفراز هرمون الميلاتونين وهذا ما يجعلك تستغرق بالنوم العميق ومن أجل ذلك يجب أن تفتح ستائر غرفة نومك حتى تسمح لأشعة الشمس أن تتسلل إلى داخلها، فبمجرد أن أشرقت الشمس سيتنبه جسمك وسيتوقف عن إفراز الميلاتونين وهذا ما سيمكنك من الاستيقاظ وسماع المنبه وبالتالي الذهاب إلى العمل دون أي تأخير.

 

اقرأ أيضاً: 8 نصائح بسيطة لتحصل على غرفة نوم مشرقة ورائعة

 

سادساً: خذ بالحسبان زحمة المرور

من الأسباب الرئيسية للتأخر عن العمل زحمة المرور، لذا إذا كنت تعيش في مدينة تعاني من الازدحام المروري يجب أن تحسب كم تحتاج من الوقت حتى تصل إلى العمل ففي بعض الأحيان قد تضطر للخروج من المنزل قبل ساعتين أو أكثر، التزامك بهذا الأمر سيجنبك التأخر عن العمل.

 

التأخر عن مواعيد العمل الرسمية من المشاكل الشائعة جداً بين الناس لذا التزم عزيزي بالنصائح السابقة حتى تحافظ على سمعتك المهنية وحتى تحظى على احترام العملاء ومدراءك في الشركة.

تنويه: يمنع نقل هذا المقال كما هو أو استخدامه في أي مكان آخر تحت طائلة المساءلة القانونية، ويمكن استخدام فقرات أو أجزاء منه بعد الحصول على موافقة رسمية من إدارة موقع النجاح نت

أضف تعليقاً

Loading...

    اشترك بالنشرة الدورية

    .........
    .........

    مقالات مرتبطة

    Article image

    7 طرق للسيطرة على مشاعر الغضب خلال العمل

    Article image

    8 نصائح لتكون سعيداً في العمل

    Article image

    10 نصائح لمن يريدون العمل عبر المناطق الزمنية

    مواقعنا

    Illaf train logo إيلاف ترين
    ITOT logo تدريب المدربين
    ICTM logo بوابة مدربو إيلاف ترين
    DALC logo مركز دبي للتعلم السريع
    ICTM logo عضوية المدرب المعتمد ICTM
    EDU logo موسوعة التعليم والتدريب
    PTF logo منتدى المدربين المحترفين

    النجاح نت

    > أحدث المقالات > مهارات النجاح > المال والأعمال > اسلوب حياة > التطور المهني > طب وصحة > الأسرة والمجتمع > فيديو > الاستشارات > الخبراء > الكتَاب > أدوات النجاح نت

    مشاريع النجاح نت

    > منحة غيّر

    خدمات وتواصل

    > أعلن معنا > اشترك في بذور النجاح > التسجيل في النجاح نت > الدخول إلى حسابي > الاتصال بنا

    النجاح نت دليلك الموثوق لتطوير نفسك والنجاح في تحقيق أهدافك.

    نرحب بانضمامك إلى فريق النجاح نت. ننتظر تواصلك معنا.

    للخدمات الإعلانية يمكنكم الكتابة لنا

    facebook icon twitter icon instagram icon youtube icon whatsapp icon telegram icon RSS icon
    حولنا | سياسة الخصوصية | سياسة الاستخدام
    Illaf train logo
    © 2022 ILLAFTrain