حدود صحية لا بأس من وضعها مع العائلة

قد تكون العائلات معقدة، فلا أحد يستطيع اختيار عائلته، وقد تكون العائلة أحد أفضل أو أكثر .. المزيد
clock icon 6 دقيقة الأسرة والمجتمع    clock icon 25 مايو 2024

7 مركبات مضادة للشيخوخة

يتمنَّى الإنسان أن ينعم بالصحة والعافية عندما يتقدم في السن حتى يتسنى له أن يتابع شغفه .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 26 أبريل 2024

دعونا نتعلم حتى لا نُصاب بالخرف

يبدأ الدماغ في النهاية مثل جميع مناطق الجسم بعملية التدهور، فقد تصل قوَّتك وقدرتك على .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التعلم المستمر    clock icon 30 مارس 2024

أهم النصائح لتغذية كبار السن

تولي مجتمعاتنا الشرقية بشكلٍ عام المسنين قدراً عالياً من الاهتمام والعناية، كيف لا .. المزيد
clock icon 7 دقيقة التغذية    clock icon 21 أغسطس 2022

أساليب وطرق التعامل مع كبار السن وكيفية تطبيقها

يمر الإنسان في حياته بعدة مراحل وصولاً إلى مرحلة الشيخوخة؛ والتي تُعَدُّ المرحلة .. المزيد
clock icon 7 دقيقة الأسرة والمجتمع    clock icon 28 يوليو 2022

النمو النفسي الاجتماعي لشخصية الإنسان: مراحل إريكسون

تختلف مراحل تطور شخصية الإنسان تبعاً للثقافة والحضارة والبيئة التي نشأ فيها، وتبعاً .. المزيد
clock icon 5 دقيقة الصحة النفسية    clock icon 15 يونيو 2022

تعرَّف إلى أفضل أماكن السكن للمسنين وكيفيَّة تغلبهم على العزلة

"أين علينا أن نعيش في السنوات المقبلة؟"؛ يسأل كبار السن هذا السؤال من جديد في ضوء الخسائر .. المزيد
clock icon 3 دقيقة السلام    clock icon 6 مايو 2022

فوائد المشي في الحد من الإصابة بارتفاع ضغط الدم لدى النساء الأكبر سناً

أظهر بحث جديد أنَّ النساء اللاتي يمشين لمدة 30 دقيقة في اليوم ينخفض لديهن خطر الإصابة .. المزيد
clock icon 4 دقيقة صحة المرأة    clock icon 28 أبريل 2022

هل يمكن معالجة الخرف؟

على مر العقود، لم يُقدِّم الطب التقليدي شيئاً يُذكَر للمرضى المصابين بالخرف أو التدهور .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 13 فبراير 2022

كيف تستخدم العلاقات العامة لكسب ثقة جمعيات المسنين؟

تعتمد كل حملة علاقات عامة ناجحة على الثقة، ولكن إذا كنت ترغب في التواصل مع قاطني جمعيات .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التسويق    clock icon 15 يناير 2022

كيف نقي أنفسنا من كسور العظام مع تقدمنا في العمر؟

نحن نميل مع تقدُّمنا في العمر إلى أن نصبح أكثر خمولاً؛ حيث يمكن أن يؤدي الجلوس لفترات طويلة .. المزيد
clock icon 5 دقيقة طب وصحة    clock icon 22 ديسمبر 2021

أعراض غريبة تظهر على كبار السن المصابين بكوفيد-19

الحدُّ من انتشار الوباء صعبٌ بشكلٍ خاصٍّ على أولئك الذين نسعى إلى حمايتهم (كبار السن .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 16 يوليو 2020