كيفية العناية بالأظافر: أسرار للحصول على أظافر قوية وصحية
تعدُّ العناية بالأظافر جزءاً أساسياً من العناية الشخصية، فهي تعزز جمال اليدين وتحافظ .. المزيد
1 أبريل 2025 
أسباب قضم الأظافر لدى الأطفال والبالغين وعلاجه
يمر الإنسان بأزمات نفسية كثيرة، لكنَّه عوضاً عن مواجهتها والاعتراف بها ومحاولة حلها، .. المزيد
8 طرق مساعدة على التخلص من عادة قضم الأظافر
قضم الأظافر عادة سلوكية يقوم بها الكثير من الناس فبحسب آخر الإحصاءات هناك 50% من الأطفال .. المزيد
عادة قضم الأظافر لدى المراهقين وطرق التخلص منها
تُعتبر عادة قضم الأظافر واحدةً من أسوأ العادت التي يُمارسها العديد من الأطفال وبشكلٍ خاص .. المزيد