سمير الناصر: من هو؟ وما هي أبرز أعماله؟

يُعدُّ سمير الناصر واحداً من الشخصيات الفنية البارزة في عالم التمثيل في الوطن العربي، .. المزيد
clock icon 6 دقيقة شخصيات    clock icon 11 فبراير 2025

كل ما تريد معرفته عن غاز الضحك

أثبَتَ غاز الضحك منذ اكتشافه في القرن الثامن عشر قدرته الفائقة في تخفيف الألم وخلق شعور .. المزيد
clock icon 5 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 3 فبراير 2025

أفضل الأفلام العائلية: دليل شامل لأمسيات ممتعة مع العائلة

هل تحلم بأُمسية مثالية مع العائلة؟ لا شيء يضاهي مشاهدة فيلم مميَّز يجمع كل أفراد الأسرة .. المزيد
clock icon 7 دقيقة الإعلام    clock icon 2 فبراير 2025

10 أشياء عليك شراؤها لتعزيز سعادتك

في سعينا لتحقيق السعادة، غالباً ما نتجاهل قوة المشتريات الاستراتيجية، في حين أنَّ المال .. المزيد
clock icon 5 دقيقة السعادة    clock icon 2 سبتمبر 2024

تقنيات لإدارة القلق والتحكم في الضغوط النفسية

هل فكَّرت يوماً لماذا تشعر أنَّك وحدك مصاب بالقلق والاكتئاب دوناً عن الجميع؟ أو لماذا .. المزيد
clock icon 5 دقيقة القلق    clock icon 26 أغسطس 2024

أهمية الكوميديا في حياتنا؟

تتمتَّع الكوميديا إضافة إلى قدرتها على إثارة الضحك والتسلية بأهميةٍ عميقة في حياتنا .. المزيد
clock icon 5 دقيقة اسلوب حياة    clock icon 9 يوليو 2024

5 نصائح لاستخدام الفكاهة في مكان العمل دون تخطي الحدود

إذا كان الضحك حقَّاً أفضل دواء، أفلا ينبغي لنا جميعاً أنْ نضحك أكثر في مكان العمل حيث نقضي .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التحفيز    clock icon 5 يوليو 2024

اللعب في مكان العمل: أهميته وفوائده وطرق تطبيقه

يساعد اللعب على التعامُل مع شعور الإثارة المرافق لحالات الشك والفضول، ناهيك عن دوره في .. المزيد
clock icon 6 دقيقة استشارات الأعمال    clock icon 25 يونيو 2024

20 طريقة لتعزيز السعادة

تأتينا السعادة تارة وتختفي تارة أخرى، فحالها ليس دائماً، وإذا كنت تنتظر السعادة، ولا .. المزيد
clock icon 2 دقيقة السعادة    clock icon 20 مايو 2024

5 نصائح بسيطة تساعدك على الاسترخاء

نحن نتوق أحياناً لدقائق من الاسترخاء؛ فهي ما يمنح جسمنا القدرة على استعادة نشاطه، لكن لا .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الاسترخاء    clock icon 7 ديسمبر 2023

8 نصائح للتخلص من عادة الضحك العصبي (الجزء الثاني)

سنُتابِع في هذا الجزء الثاني والأخير من المقال تقديم المزيد من النصائح لعلاج اضطراب .. المزيد
clock icon 5 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 1 أكتوبر 2023

8 نصائح للتخلص من عادة الضحك العصبي (الجزء الأول)

الضحك أمر رائع، لكن يمكن أن يؤذي العلاقات عندما يحدث في أوقات غير مناسبة؛ لذلك يجب أن تتعلم .. المزيد
clock icon 5 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 29 سبتمبر 2023