Top

مقالات [عيد الأضحى المبارك]

6 نصائح للتخلص من الوزن الزائد بعد عيد الأضحى

من الطبيعي أن يتعرّض الإنسان لمشكلة الوزن الزائد خلال أيّام عيد الأضحى بسبب كثرة تناول اللحوم المليئة بالدهون، بالإضافة لتناول حلويات العيد .. المزيد..

6 نصائح للحفاظ على الوزن خلال أيام عيد الأضحى

بعد أيام قليلة سيحلّ علينا عيد الأضحى المبارك، ومن المعروف أنه خلال أيام الأعياد يكثر تناول اللحوم والحلويات والعصائر، أما الشباب يميلون لتناول .. المزيد..

7 نصائح لتجنّب آلام ومغص المعدة في العيد

يشتكي العديد من الأشخاص خلال فترة العيد من بعض الآلام المعوية الناتجة عن اتباعهم لبعض العادات الغذائيّة الخاطئة، و تناولهم لكميات كبيرة من حلويات .. المزيد..