Top
يشعر الكثير منا بالإحراج عند التحدث إلى الغرباء؛ لكن ما الذي يجعلنا نتوقف للحظة ونشعر بالقلق أو الاضطراب بشأن التحدث إلى أشخاص لا نعرفهم؟ .. المزيد..
غالباً ما كان يتوجب عليَّ التعامل مع أشخاص صعبي المراس في العمل طوال مسيرتي المهنية؛ وقد أمثالُ هؤلاء في بعض الأحيان مشرفيَّ في العمل، وزملائي في .. المزيد..
إنَّ الحياة تدور بالكامل حول العلاقات الشخصية، والمهنية، وفي حين أنَّ بعض العلاقات صحية ومنتجة؛ فإنَّ بعضها الآخر على العكس من ذلك، فقد تكون .. المزيد..
النزاع جزء طبيعي من أيِّ علاقةٍ صحية، إذ لا يُتَوقَّع من شخصين الاتفاق على كلِّ شيءٍ في كلِّ الأوقات والظروف. لا تكمن الفكرة إذاً في تجنُّب الصراع، ولكن .. المزيد..
يوجد في حياتنا أشخاص يحاولون التلاعب بعواطفنا، فيُشعِروننا بالذنب أو الخجل، أو يحرموننا السعادة إذا لم نفعل ما يطلبون؛ ويُعرَف هذا السلوك عموماً .. المزيد..
إنَّ امتلاك علاقات شخصية قوية أحد أهم مفاتيح السعادة، فالعلاقات هي السبيل لعيش حياة مُجزية ومُرضِية؛ لكن وعلى غرار أي شيء يستحق أن يُعاش في الحياة، .. المزيد..
لكي تتغلب على الغيرة، يجب عليك أولاً أن تتعلم كيفية التغلب على نفسك؛ فقد تمتلك رؤية وأفكاراً حول من يجب أن تكون في المستقبل، وتستند في ذلك على معايير .. المزيد..
نعلم جميعاً كيف يمكن أن يشعر المرء عندما يتلاعب به شخصٌ ما عاطفياً. يمكن أن يكون هذا مؤثِّراً للغاية، وهذا هو السبب في أنَّ بعض الأشخاص عديمي الضمير .. المزيد..
لكلٍّ منَّا أعداؤه، وهم أولئك الأشخاص الذين يسعدون عندما يسببون لنا الألم والبؤس؛ ويعود سبب تلك العداوة في بعض الأحيان إلى اختلافات معينة في .. المزيد..
هل سبق وتساءلت عن المواقف السابقة التي حصلت معك في حياتك، وكيف كان من الممكن أن تحدث على نحو مختلف لو كنت تعرف الطريقة الصحيحة للتعامل معها؟ هل تتعهد .. المزيد..