فيديوهات النجاح

فديو: 10 أنواع أطعمة تقوي جهاز المناعة

قد تُساعد تغذية الجسم بأطعمة معيَّنة في الحفاظ على قوة جهاز المناعة، فإذا كنت تبحث عن طرق للوقاية من نزلات البرد والإنفلونزا وفيروس كورونا إليك 10

هيئة التحرير
5 ابريل 2020
الثقافة الصحية

فديو: أشهر الأمراض النادرة في العالم

الأمراض النّادرة هي تلك التي تصيب عدداً قليلاً من الأشخاص بالمقارنة مع عامة السكّان، وقد يكون المرض نادراً في منطقة ما، ولكنّه شائع في منطقة أخرى، في

هيئة التحرير
4 ابريل 2020
الثقافة الصحية

فديو: 12 حقيقة عن قلة النوم.. هكذا يقودك السهر إلى الهلاك!

قلة النوم هي إحدى المشاكل الرئيسية التي تواجهنا في المجتمعات المعاصرة. ففي السنوات الأخيرة تغير الوضع وشهدت معدلات النوم انخفاضاً لدى الأفراد لتصل

هيئة التحرير
30 مارس 2020
النوم

فديو: 7 نصائح للتخلص من احتقان الأنف والنوم بشكل أفضل

نستعرض في هذا الفديو طرق طبيعية وعلاجات منزلية للتخلص من احتقان الأنف قبل النوم. المصدر: 25 نصيحة للتخلص من احتقان الأنف والنوم بشكل أفضل

هيئة التحرير
28 مارس 2020
الثقافة الصحية

فديو: كيف تحصن جهازك المناعي في ظل تفشي فيروس كورونا؟

يؤكّد علماء الأحياء على أنَّ استجابة الجهاز المناعي بإيجابيّة هو أكثر ما يهمّ لتفادي فيروس كورونا، لذا نُقدم إليك بعض الطرق المجدية لتحافظ على صحة

هيئة التحرير
26 مارس 2020
طب وصحة

فديو: أفضل النصائح للعمل من المنزل في ظل انتشار فيروس كورونا

يختبر الآلاف من العاملين في مجال الأعمال المكتبيَّة في هذه الأوقات أوَّل تجربةٍ لهم في عالم "العمل من المنزل"؛ إذ تحاول الشَّركات الكبيرة

هيئة التحرير
24 مارس 2020
الثقافة الصحية

فديو: 7 نصائح لأصحاب العمل للتعامل مع فيروس كورونا

لقد أضحى انتشار فيروس كورونا المستجد (كوفيد19) العنوان الأبرز في أخبار عام 2020 حتى الآن، لذلك يجب على أرباب الأعمال أن يستعدوا للتعامل مع استمرار انتشار