فوائد قضاء الوقت قرب المسطحات المائية

عندما أحتاج إلى الاسترخاء، أفكر في شاطئ في منطقة البحر الكاريبي، ذهبت إليه مرة واحدة فقط، .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 28 مارس 2022

الضوضاء بين التلوث البصري والإعلامي والسمعي

هل هناك أحدٌ في العالم لم يتأثر بالضوضاء؟ الأشخاص المحظوظون هم الذين يعيشون في بيئةٍ .. المزيد
clock icon 5 دقيقة السلامة والصحة المهنية    clock icon 27 مارس 2022

ما هي الحلول لمشكلة فرط النمو البكتيري في الأمعاء الدقيقة؟

ليس سراً أنَّ علاج فرط النمو البكتيري في الأمعاء الدقيقة قد يكون أمراً صعباً؛ إذ إنَّ .. المزيد
clock icon 5 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 27 مارس 2022

كل شيء حول مرض الصداف، وهل يؤثر على أخذ اللقاحات والعلاقة الحميمية

يُعَدُّ الصداف من الأمراض الجلدية الشائعة التي تؤثر في سير نمو خلايا الجلد؛ حيث تتسرع .. المزيد
clock icon 6 دقيقة طب وصحة    clock icon 26 مارس 2022

تحليل السائل المنوي الطبيعي: نقص تعداد النطاف وتشوّه شكلها

يعتقد الكثير من الأطباء المتخصصين في معالجة العقم ونقص الخصوبة، أن يقوم المريض بتقديم .. المزيد
clock icon 5 دقيقة الثقافة الجنسية    clock icon 26 مارس 2022

كيف يمكن للشعور بالشباب أن يقلل من آثار الشيخوخة الناجمة عن الإجهاد؟

يُظهِر بحث جديد كيف يمكن للشعور بالشباب أن يحمي الناس من الأضرار الفسيولوجية التي تتمثل .. المزيد
clock icon 2 دقيقة طب وصحة    clock icon 25 مارس 2022

أهم طرق تكبير الثدي بعيداً عن الجراحة

لا شك في أنَّ أهم علامات الجمال عند الأنثى تتركز في جسدها، ويمكن القول بأنَّ الثدي تحديداً .. المزيد
clock icon 5 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 24 مارس 2022

8 أسرار للصحة والشفاء

بصفتي متخصصة في علاج الوخز بالإبر، فقد أمضيتُ الجزء الأكبر من الوقت عبر عقدين من الزمن في .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 24 مارس 2022

كيف تضمن الأدوية الرقمية التزام المريض بالدواء؟

في تشرين الثاني/ نوفمبر من عام 2017، وافقت إدارة الغذاء والدواء (FDA) على الحبوب الرقمية .. المزيد
clock icon 6 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 19 مارس 2022

التشوهات الخلقية عند الأطفال: أسبابها، وأنواعها، وطرق علاجها

مع كثرة التلوث والتغيُّرات المناخية والعادات الصحية السيئة، كثُرت في عصرنا الحالي .. المزيد
clock icon 5 دقيقة الحمل والولادة    clock icon 16 مارس 2022

ضعف السمع عند كبار السن: أسبابه، واعراضه، ودرجاته، وطرق تحسينه وعلاجه

يعدُّ ضعف السمع من أكثر المشكلات التي يمكن أن تواجه الإنسان عند التقدُّم في العمر؛ لذا .. المزيد
clock icon 5 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 15 مارس 2022

كيف تحافظ الاستراحات القصيرة على تركيزك في أيام العمل الصعبة؟

تُظهر الأبحاث أنَّ الأشخاص يأخذون فترات استراحة قصيرة من العمل على نحو أكثر في الأيام .. المزيد
clock icon 3 دقيقة السلامة والصحة المهنية    clock icon 13 مارس 2022