اسباب ظهور الشعيرات الدموية الحمراء في الوجه و علاجها

هذا الاحمرار لا يسمى مرضاً وليس معديا، بل يظهر بسبب ضعف الشرايين الدموية في الوجه. وهو يصيب .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 22 سبتمبر 2010

مخاطر تغطية الرأس اثناء النوم

إن تغطية الرأس أثناء النوم بالكامل عادة سيئة وخطيرة مما يزيد من تركيز ثاني أكسيد الكربون .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 22 سبتمبر 2010

اخطاء يجب تفاديها اثناء التعامل مع الحروق

-لا تنزعي الملابس المحروقة. ففي حال التعرض للحرق نتيجة لهب النار، لا تلمسي أبداً الثياب .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 22 سبتمبر 2010

تقشير البشرة-اعادة النضارة التخلص من الندب

السنفرة dermobrasion هي عملية رفع او ازالة الجزء السطحي من الجلد epidermis بعدة طرق مختلفة:
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 22 سبتمبر 2010

عصير البرتقال يقلل فعالية المضادات الحيوية

حذر باحثون مختصون من أن تناول عصير البرتقال مع بعض العقاقير الدوائية وخصوصاً المضادات .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 22 سبتمبر 2010

فوائد و مضار المشي حافية القدمين

يصاب الكثيرون نتيجة المشى حفاه بإلتهاب أغشية ولفافات القدم أو بإلتواءات في المفصل أو .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 22 سبتمبر 2010

الشمس وأثارة على جلد الإنسان

الشمس كما نعلم هي مركز انفجاري حراري نووي مستمر تصدر إشعاعات كهرومغناطيسية أو فوتونات .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 22 سبتمبر 2010

الطريقة الصحية لغسل اليدين بالخطوات

اليدان هما أكثر أعضاء الجسم الظاهرة تعرضاً للتلوث والقذارة؛ وإهمال نظافتهما وطهارتهما .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 22 سبتمبر 2010

العلاقة بين الاستحمام و الضحك و تغذية الرئتين

اليدان هما أكثر أعضاء الجسم الظاهرة تعرضاً للتلوث والقذارة؛ وإهمال نظافتهما وطهارتهما .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 22 سبتمبر 2010

اروع 12 نصيحة لك لأجل دوام الصحة

1. دع القهوة تبرد : لا تشرب القهوة او اي شراب ساخن ، فقد يزيد هذا من خطر الاصابة بسرطان الفم او .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 22 سبتمبر 2010

الإمساك: كيف نساعد أجسامنا للتخلص من الفضلات و الإمساك

إن التنظيف الداخلي لجسم الانسان بصفة منتظمة من الفضلات والرواسب، له دور أساسي في .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 22 سبتمبر 2010

تعاني من بشرة وجلد جاف ومتهيج ومتشقق ... إليك الأسباب

هل تعاني من بشرة وجلد جاف ومتهيج ومتشقق؟ قد لا يكون سبب سوء الترطيب وحسب فالجسم يبعث احيانا .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 22 سبتمبر 2010