مساحة إعلانية

ما هي متلازمة رامزي هانت التي أُصيب بها جاستن بيبر؟

تناقلت وسائل التواصل الاجتماعي منذ فترة خبر إصابة المغني الكندي ونجم البوب الشهير "جاستن .. المزيد
clock icon 5 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 28 سبتمبر 2022

كل شيء عن حقن البلازما للوجه

عادت صديقتي بعد غياب أسابيع عن العمل بوجه نضر وبشرة مشرقة لا تبدو كأنَّها بشرة سيدة .. المزيد
clock icon 7 دقيقة طب وصحة    clock icon 27 سبتمبر 2022

قيلولة الطاقة: فوائدها ومدتها وأفضل أوقاتها

هل تذكر - عندما كنت طفلاً - محاولة والديك الكبيرة لدفعك إلى النوم خلال فترة الظهيرة وكنت .. المزيد
clock icon 6 دقيقة النوم    clock icon 26 سبتمبر 2022
مساحة إعلانية

نصائح لإيقاف النزيف في حالات الطوارئ

إنَّ النزيف الشديد ليس أمراً يمكن تجاهله؛ بل هو حالة طوارئ؛ فالنزيف الخارجي هو السبب .. المزيد
clock icon 5 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 25 سبتمبر 2022

فرط التعرق في الصيف: أسبابه وكيفية التقليل منه

يشعر الكثير من الناس بالحرج نتيجة التعرق الذي يصيب أجسادهم؛ إذ يجدون في ظاهرة التعرق .. المزيد
clock icon 6 دقيقة طب وصحة    clock icon 25 سبتمبر 2022

كيف تغير وضعية نومك المعتادة؟

إذا كنت تنام على جانبك منذ سنوات، فهل من الممكن أن تعتاد النوم على ظهرك؟ أو ماذا لو كنت تنام .. المزيد
clock icon 3 دقيقة النوم    clock icon 20 سبتمبر 2022
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية

السلامة العاطفية والعمل: هل وظيفتك تناسبك؟

تعتمد وظائف عديدةٌ نظامَ عملٍ مدة أربعين ساعة أو أكثر أسبوعيَّاً؛ من الساعة التاسعة .. المزيد
clock icon 3 دقيقة السلامة والصحة المهنية    clock icon 19 سبتمبر 2022

الكلام في أثناء النوم: أسبابه طرق علاجه

هل أخبرك أحدهم من قبل أنَّك تتكلم في أثناء نومك؟ أو هل سمعت أحداً يتكلم وهو نائم واستغربت .. المزيد
clock icon 5 دقيقة النوم    clock icon 19 سبتمبر 2022

كيف تحصل على قسطٍ من الراحة؟

إنَّ الشيء الذي يميز قضاء وقت طويل في تصفح وسائل التواصل الاجتماعي هو أنَّ هذا الأمر .. المزيد
clock icon 5 دقيقة طب وصحة    clock icon 18 سبتمبر 2022
مساحة إعلانية

وضعية الجسم: هل يسبب الجلوس الملتوي آلاماً في الظهر؟

كم مرة نبَّهك أحدهم إلى الجلوس بشكل مستقيم، وكم مضى على ذلك؟ يتلقى الأطفال طوال الوقت .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 17 سبتمبر 2022

الوقاية من السلس عند النساء

كلَّما تقدَّمت المرأة في السن، زادَ احتمال إصابتها بأشكال مُعيَّنة من التبوُّل العرضي .. المزيد
clock icon 4 دقيقة طب وصحة    clock icon 17 سبتمبر 2022

هل يرتبط ارتفاع الضغط الشرياني بقدرة أقل على قراءة مشاعر الآخرين؟

يُعَدُّ ارتفاع ضغط الدم مرضاً بحد ذاته، ومع ذلك في معظم الحالات لا يوجد له تفسير طبي دقيق؛ .. المزيد
clock icon 6 دقيقة طب وصحة    clock icon 16 سبتمبر 2022
مساحة إعلانية
Brainycore art

طور مهارات الذكاء العاطفي

وأدر عواطفك لإحداث أثر إيجابي في حياتك ومسيرتك المهنية