6 نصائح مهمّة للتغلب على آثار علاج سرطان الثدي

يأتي سرطان الثدي في مقدمة الأمراض الخطيرة والواسعة الانتشار في العالم، والتي تصيب .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 13 مايو 2017

النجاح الصحي: أمراض سرطانيّة تصيب الرجال أكثر من النساء

كثيرةٌ هي الدراسات التي تحدثت عن مرض السرطان القاتل الذي يذهب ضحيته الآلاف من الأشخاص .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 11 مايو 2017

نصائح هامة لترك التدخين خلال شهر رمضان

يُقدّم الصيام العديد من الفوائد الصحيّة لجسم الإنسان، فهو يعمل مثلاً على تنظيف الجسم من .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التدخين    clock icon 11 مايو 2017

الكوابيس والأسرار التي تكشفها عن الحالة النفسيّة للإنسان

هناك علاقة وطيدة تجمع ما بين الكوابيس المتكررة التي يراها الإنسان خلال النوم وبين الحالة .. المزيد
clock icon 3 دقيقة النوم    clock icon 4 مايو 2017

7 مخاطر لإرتداء العدسات اللاصقة أثناء النوم

يُفضّل أغلب الأشخاص أن يضعوا العدسات اللاصقة بدلاً من النظارات الطبيّة لحل مختلف مشاكل .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 3 مايو 2017

4 أمراض سرطانيّة يصعب اكتشافها في مراحلها الأولى

بالرغم من خطورة مرض السرطان على حياة الإنسان وكثرة الأشخاص الذين يفقدون أرواحهم سنويّاً .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 3 مايو 2017

7 أطعمة فعّالة لمحاربة مشكلة انسداد المعدة

تُعتبر مشكلة انسداد المعدة والأمعاء من المشاكل الخطيرة التي يتعرّض لها الجهاز الهضمي، .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التغذية    clock icon 28 أبريل 2017

5 نصائح غذائيّة للمسنين للتمتّع بصحة أفضل

مع تقدّم سنوات العمر يضعف الجهاز المناعي في الجسم، وهذا ما يُفسّر تعرّض الإنسان للعديد من .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 24 أبريل 2017

5 أسباب مسؤولة عن انتفاخ العينين بعد الاستيقاظ

يشتكي الكثير من الرجال والنساء من الإصابة بمشكلة انتفاخ العينين بعد الاستيقاظ من النوم، .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 24 أبريل 2017

للمرأة: 10 أشياء يجب أن تقومي بها قبل الثلاثين

تعتبر مرحلة العشرينيات عند المرأة من أجمل المراحل العمرية فهي مرحلة الشباب أو ربيع العمر .. المزيد
clock icon 3 دقيقة صحة المرأة    clock icon 21 أبريل 2017

6 طرق فعّالة لحل مشكلة النوم الثقيل

هل نومك ثقيل؟ هل تعاني من صعوبة الاستيقاظ صباحاً؟ هل يسبب لك نومك الثقيل بالتأخر عن .. المزيد
clock icon 4 دقيقة النوم    clock icon 19 أبريل 2017

حساسيّة الربيع.. أعراضها وكيف تتغلّب عليها؟

يُعتبر فصل الربيع أحد أجمل الفصول الانتقاليّة في السنة، ولكن وبالرغم من جمال هذا الفصل .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 19 أبريل 2017