6 طرق طبيعيّة لعلاج أعراض مابعد انقطاع الطمث

الهبات السّاخنة، التعرّق الليلي، الأرق، الاكتئاب، جفاف المهل، مشاكل المثانة، تساقط .. المزيد
clock icon 2 دقيقة صحة المرأة    clock icon 13 أبريل 2018

5 نصائح لوقاية ابنك المراهق من التدخين

عادةً ما يُدمِن الأطفال على عادة التدخين مع بداية سن المراهقة، وهذا إمّا لرغبتهم بتجربة .. المزيد
clock icon 2 دقيقة التدخين    clock icon 11 أبريل 2018

نصائح صحية هامة لكل امرأة بعد عمر الثلاثين

يختلف اسلوب حياة المرأة في كل مرحلة عمرية تعيشها إن كان من النواحي النفسيّة أو الجسدية، .. المزيد
clock icon 2 دقيقة صحة المرأة    clock icon 11 أبريل 2018

كيف تتعامل الأسرة مع مريض الزهايمر

يعتبر مرض الزهايمر واحداً من أخطر الأمراض التي يُعاني منها الكثير من الأشخاص، فهذا المرض .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 10 أبريل 2018

6 نصائح لزيادة عدد الخصوبة لدى الرجل

تحتل الحيوانات المنوية أهميّةً كبيرة في حياة الرجل الجنسيّة والإنجابيّة، فهي المسؤولة .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الجنسية    clock icon 10 أبريل 2018

الأنيميا عند الأطفال: الأسباب، الأعراض والوقاية

يُعتبر مرض الأنيميا أو مايُسمى بمرض فقر الدّم واحداً من أخطر الأمراض وأكثرها انتشاراً .. المزيد
clock icon 2 دقيقة صحة طفلك    clock icon 7 أبريل 2018

تعرّف على الأطعمة التي تسبب غازات البطن

الغازات حالة طبيعية يعاني منها الكثير الناس، وتتشكّل الغازات نتيجة ابتلاع الهواء أو .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 6 أبريل 2018

7 نصائح للحفاظ على أسنان أطفالك اللبنية

تبدأ الأسنان اللبنية بالبزوغ من عمر ستة أشهر وتستمر حتى نهاية السنة الثانية، ويكون عددها .. المزيد
clock icon 2 دقيقة صحة طفلك    clock icon 2 أبريل 2018

مخاطر ارتداء الكعب العالي، ووصفات لعلاج ألم الكعبين

لا نستطيع أن ننكر أنّ الكعب العالي يمنح المرأة أنوثة وجمال وإطلالة ساحرة، حيث تعتبر .. المزيد
clock icon 3 دقيقة صحة المرأة    clock icon 2 أبريل 2018

8 أطعمة تعمل على خفض مستوى السكر

مرض السكري أحد أكثر الأمراض شيوعاً وبشكل خاص في عالمنا العربي، ويعتبر هذا المرض من .. المزيد
clock icon 2 دقيقة السكري    clock icon 31 مارس 2018

للأم المرضعة... أطعمة ممنوعة عليك

الكثير من الأمهات ينتبِهن إلى نوعية الغذاء الذي يتناولونَه خلال فترة الحمل من أجل الحفاظ .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الحمل والولادة    clock icon 31 مارس 2018

مستحضرات تجميل تشكِّل خطراً على الجنين خلال الحمل

يتأثر الجنين بشكلٍ كبير بالعوامل الخارجية والعادات اليوميَّة الخاطئة التي تقوم بها .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الحمل والولادة    clock icon 30 مارس 2018