9 نصائح لتتخلّص من رائحة الفم الكريهة

رائحة الفم الكريهة مشكلة مزعجة ومُحرجة يُعاني منها الكثير من الأشخاص الذين يفشلون في .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 30 أغسطس 2018

6 حيل ذكيّة للتخلص من مشكلة الأرق

يُعتبر الأرق إحدى المشاكل الشائعة التي يُعاني منها الإنسان والتي تحرمه من الحصول على .. المزيد
clock icon 2 دقيقة النوم    clock icon 29 أغسطس 2018

أهم المعلومات عن سكري الحمل

يحدث مرض السكري عندما يعجز البنكرياس عن إفراز كمية كافية من الأنسولين أو عندما يعجز الجسم .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الحمل والولادة    clock icon 28 أغسطس 2018

8 نصائح مهمة لتُحافظ على صحتك خلال فصل الصيف

ينتظر العديد من الأشخاص فصل الصيف بفارغ الصبر لممارسة النشاطات الصيفيّة المميزة وقضاء .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 27 أغسطس 2018

أسباب الإصابة بزكام الصيف وطرق العلاج والوقاية

بالرغم من درجات الحرارة المرتفعة في فصل الصيف وعوامل الحر إلّا أنّ هناك العديد من الأشخاص .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 25 أغسطس 2018

أبرز العلامات التي تدل على إصابة الطفل بالتوحد

يُعتبر التوحد واحداً من أخطر الأمراض التي أصبحت منتشرة وبشكلٍ كبير في عصرنا الحالي، هذا .. المزيد
clock icon 2 دقيقة صحة طفلك    clock icon 24 أغسطس 2018

5 نصائح لوقاية الطفل من ضربة الشمس في الصيف

تُعتبر ضربة الشمس أحد أكثر المشاكل الصحيّة التي يُعاني منها الإنسان في فصل الصيف وبشكلٍ .. المزيد
clock icon 2 دقيقة صحة طفلك    clock icon 23 أغسطس 2018

8 نصائح مهمة لتقي نفسك من الإصابة بالسكري

تُشير الإحصاءات العالميّة أنّ نسبة الإصابة بمرض السكري تزداد بشكلٍ سنوي وبمعدلاتٍ .. المزيد
clock icon 2 دقيقة السكري    clock icon 21 أغسطس 2018

6 فوائد صحيّة يمنحها الكرز للمرأة الحامل

يحتوي الكرز على الكثير من الفيتامينات والعناصر الغذائيّة التي تقوّي جسم الإنسان .. المزيد
clock icon 2 دقيقة التغذية    clock icon 19 أغسطس 2018

10 نصائح طبية صحية ومفيدة

الصحّة هي تاج ثمين يوضع على رأس كل شخصٍ سليم ومعافى من الأمراض، ولا يرى هذا التاج سوى كل شخصٍ .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 18 أغسطس 2018

6 طرق للسيطرة على السكري من النوع الثاني

يُصيب السُكري من النوع الثاني الإنسان في مراحل عمرية مختلفة وخصوصاً بعد بلوغهِ 45 عاماً، .. المزيد
clock icon 2 دقيقة السكري    clock icon 17 أغسطس 2018

10 أطعمة تخفّض نسبة الكوليسترول في الدم

يُهدّد ارتفاع الكوليسترول حياة الإنسان بشكل كبير فهو يتسبّب بالإصابة بأمراض القلب .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 16 أغسطس 2018