ماذا يعلِّمنا "تسطيح المنحنى لفيروس كورونا" عن تحسينِ علم النفس؟

يعتمد شكل تسطيح المنحنى على نموذج المتعافين من الإصابة (SIR)، والذي هو عبارةٌ عن مجموعةٍ من .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 11 يوليو 2020

ما سبب تغيُّر نماذج معدلات وفيات فيروس كورونا؟

وضع نماذج لفيروس كورونا هو أمرٌ صعبٌ حقاً، من يمكنه تخمين ما قد يفعله هذا الفيروس؟ لم .. المزيد
clock icon 7 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 10 يوليو 2020

5 طرائق عملية في العلاج عن طريق العقل

قانون الحياة العامّ ما هو إلَّا قانون الإيمان، والإيمان عبارةٌ عن مجرَّد فكرةٍ تنبع من .. المزيد
clock icon 4 دقيقة قوة العقل    clock icon 8 يوليو 2020

7 طرق طبيعية لتقوية جهازك المناعي

هل جعلك الفيروس التاجي (كورونا المستجد) تعيد النظر في تعلُّم كيفية تعزيز وظيفة جهازك .. المزيد
clock icon 7 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 8 يوليو 2020

كيف تساعد أطفالك في مواجهة الإحباط أثناء أزمة فيروس كورونا؟

في عصر فيروس كورونا، أُغلِق كلُّ شيءٍ من المدارس والفرق الرياضية إلى المجموعات .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الصحة النفسية    clock icon 7 يوليو 2020

ما الذي يمكننا تعلُّمه من التحول المفاجئ إلى العلاج عن بُعد؟

ثمَّة جدالٌ واسعٌ يدور حول ما إذا كان التواصل المباشر مع المرضى سيظلُّ يُشكِّل الأهمية .. المزيد
clock icon 5 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 7 يوليو 2020

لماذا يجب أن نختار كلماتنا بحكمة؟

ذات يوم كنت أنا ومعالجي نتناقش كيف شكَّلت طفولتي بعضاً من المنظورات الحالية الخاصَّة بي .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الصحة النفسية    clock icon 5 يوليو 2020

ماهي التشنّجات العضلية؟ وكيف يتم علاجها؟

من النادر أن نجد شخصاً يقول بأنَّه لم يعانِ قط من تشنجٍ عضلي، ويمكن أن تكون هذه التكتلات .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 4 يوليو 2020

كل شيء يجب أن تعرفه قبل تناول مسكنات الألم التي تُصرَف بوصفة طبية

في العام الماضي وحده، جرى كتابة أكثر من 59 مليون وصفةٍ طبيةٍ لمسكنات الألم، أي ما يكفي لكلِّ .. المزيد
clock icon 5 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 3 يوليو 2020

كيف تزيد من تركيزك وانتباهك لتعيش حياةً أكثر صحة؟

منذ أكثر من قرن، تعلَّم مروِّض أسودٍ يُدعَى "كلايد بيتي" (Clyde Beatty) درساً هامَّاً جداً، لدرجة .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 2 يوليو 2020

التبرع بالدم: أنواعه، وفوائده، وشروطه، وموانعه

التبرع بالدم (Blood donation) هو إجراء طبي يحدث فيه نقل الدم من الشخص المتبرع إلى الشخص الذي يحتاج .. المزيد
clock icon 7 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 29 يونيو 2020

فيروس كورونا: هل سأتحسن إذا ما أصبتُ بالفيروس؟

يتعافى في الوقت الحاضر مُعظم الأشخاص الذين يصابون بفيروس كورونا المستجد (كوفيد-19) دون .. المزيد
clock icon 5 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 29 يونيو 2020