10 أسئلة شائعة حول تلقيح الأطفال

قد تعيشُ وقتاً عصيباً إذا كُنتَ أباً أو أمَّاً لطفلٍ صغير، خاصةً عندما يتعلَّقُ الأمر .. المزيد
clock icon 0 دقيقة صحة طفلك    clock icon 20 نوفمبر 2020

12 وسيلة فعالة للرعاية الذاتية لا يمكنك العيش دونها

إلى أي درجة تحب نفسك؟ وما مدى إظهارك لذلك؟ وهل حبك لذاتك من أهم أولوياتك؟ وهل تعتني .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 14 نوفمبر 2020

علم الميتاهيلث: مفهومه، وفلسفته، وتاريخه، وآلية العمل به

في عالمٍ تَكثرُ فيه الضغوطات بمختلف أنواعها: النفسية، والاجتماعية، والحياتية، .. المزيد
clock icon 5 دقيقة الصحة النفسية    clock icon 13 نوفمبر 2020

التخلف العقلي: ما هو؟ وما أسبابه؟ وكيف يشخص ويعالج؟

ما المقصود بالإعاقة الذهنية أو التخلف العقلي؟ وكيف يُشخَّص؟ وما هي أسبابه وأعراضه؟ وما .. المزيد
clock icon 6 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 12 نوفمبر 2020

فوائد وأضرار اللهاية عند الأطفال

تعتبر معظم الأمهات -إن لم يكن جميعهن- اللهاية من الأشياء الضرورية والواجب شرائها قبل مجيء .. المزيد
clock icon 4 دقيقة صحة طفلك    clock icon 4 نوفمبر 2020

الصحة المعوية هي الصحة العقلية

يبدو أنَّ عبارة "مفيد لصحة الأمعاء" هي العبارة الطنانة الجديدة التي يمكنك قراءتها على .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 30 أكتوبر 2020

كيف يمكنك التعامل مع زوجتك الحامل؟

تحدث للمرأة الحامل تغيرات كثيرة خلال فترة الحمل نتيجة اضطرابات الهرمونات في جسمها، .. المزيد
clock icon 6 دقيقة الحمل والولادة    clock icon 27 أكتوبر 2020

الطاقة الداخلية عند الإنسان: مفهومها، مصادرها، مراكزها، وطرق تطويرها

ما المقصود بطاقة الإنسان الداخلية؟ وما مفهومها من المنظور النفسي؟ وهل هناك مصادر لهذه .. المزيد
clock icon 5 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 26 أكتوبر 2020

كيف تحمي الأم الحامل الصحة النفسية لجنينها؟

يتخذ المرء خلال سنوات حياته الكثير من القرارات المصيرية، ولكن يعدُّ قرار إنجاب طفل من أهم .. المزيد
clock icon 6 دقيقة الحمل والولادة    clock icon 22 أكتوبر 2020

15 صنفاً من أفضل أصناف الطعام لصحة النساء

لعلَّ جلَّ ما يهمُّ النساء هو العناية بصحتهن، حيث أنَّهنَّ ينصرفن دوماً إلى أخذ .. المزيد
clock icon 7 دقيقة التغذية    clock icon 19 أكتوبر 2020

استكشاف قوة الجسم الخارقة على الشفاء الذاتي

ما الذي يسبِّب المرض؟ وماذا يمكننا أن نفعل لتحسين صحتنا؟ تكمن إجابة الطب الحديث عن هذه .. المزيد
clock icon 6 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 17 أكتوبر 2020

سبل منع انتشار فيروس كورونا مع إعادة افتتاح المدارس في أنحاء العالم

لقد أُغلِقت المدارس في جميع أنحاء العالم في أوائل ربيع عام 2020، واضطر نحو 1.5 مليار يافع بحلول .. المزيد
clock icon 9 دقيقة التعليم    clock icon 12 أكتوبر 2020