8 نصائح مهمة لتقي نفسك من الإصابة بالسكري

تُشير الإحصاءات العالميّة أنّ نسبة الإصابة بمرض السكري تزداد بشكلٍ سنوي وبمعدلاتٍ .. المزيد
clock icon 2 دقيقة السكري    clock icon 21 أغسطس 2018

6 فوائد صحيّة يمنحها الكرز للمرأة الحامل

يحتوي الكرز على الكثير من الفيتامينات والعناصر الغذائيّة التي تقوّي جسم الإنسان .. المزيد
clock icon 2 دقيقة التغذية    clock icon 19 أغسطس 2018

10 نصائح طبية صحية ومفيدة

الصحّة هي تاج ثمين يوضع على رأس كل شخصٍ سليم ومعافى من الأمراض، ولا يرى هذا التاج سوى كل شخصٍ .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 18 أغسطس 2018

6 طرق للسيطرة على السكري من النوع الثاني

يُصيب السُكري من النوع الثاني الإنسان في مراحل عمرية مختلفة وخصوصاً بعد بلوغهِ 45 عاماً، .. المزيد
clock icon 2 دقيقة السكري    clock icon 17 أغسطس 2018

10 أطعمة تخفّض نسبة الكوليسترول في الدم

يُهدّد ارتفاع الكوليسترول حياة الإنسان بشكل كبير فهو يتسبّب بالإصابة بأمراض القلب .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 16 أغسطس 2018

6 معلومات خاطئة حول تغذية مريض السكري

يُعتبر مرض السكري من أكثر الأمراض المُنتشرة في العالم، فهو يُصيب الصغار والكبار على حدّ .. المزيد
clock icon 2 دقيقة التغذية    clock icon 15 أغسطس 2018

5 أسباب غير مرضيّة تؤدي لتأخر الحمل

تظنّ أغلب النساء بأنّ مشكلة تأخر الحمل تنتج عن بعض الأسباب المرضيّة المتعلقة بضعف .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الحمل والولادة    clock icon 14 أغسطس 2018

8 أسباب وراء الإصابة بسرطان الثدي

يعتبر سرطان الثدي من أخطر أنواع السرطانات وأكثرها شيوعاً حيث يؤثر على حوالي 12% من النساء في .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 11 أغسطس 2018

5 أسباب مسؤولة عن إصابة الأطفال بأوجاع الظهر

يظنّ العديد من الأشخاص بأنّ أوجاع الظهر تصيب الكبار فقط، ولكنّ في الحقيقة أنّ هناك العديد .. المزيد
clock icon 2 دقيقة صحة طفلك    clock icon 10 أغسطس 2018

حصيات الكلى: أعراضها وطرق الوقاية منها

يشتكي العديد من الأشخاص من مشكلة الإصابة بحصيات الكِلى وبشكلٍ خاص في فصل الصيف وهذا ما .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 9 أغسطس 2018

5 طرق طبيعيّة للتخلّص من البلغم خلال الحمل

هناك الكثير من الأدوية الطبيّة التي تساعد في حل مشكلة البلغم، ولكن وللأسف فإنّ المرأة .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الحمل والولادة    clock icon 8 أغسطس 2018

8 نصائح مهمة لتجنب ضربة الشمس داخل المنزل

يعتقدُ البعض بأنّ ضربة الشمس لا تصيب الإنسان إلّا أثناء التواجد خارج المنزل، أو أثناء .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 6 أغسطس 2018