داء المبيضات: أسبابه، أعراضه، وطرق العلاج

تُعتبر مشكلة داء المبيضات إحدى أكثر المشاكل الصحيّة انتشارًا بين النساء، والتي تسبب لهم .. المزيد
clock icon 2 دقيقة صحة المرأة    clock icon 4 سبتمبر 2018

التعرّض لأشعة الشمس: الفوائد والأضرار

بالرغم من بعض الأضرار التي تُسبّبها أشعة الشمس للإنسان عندما يتعرّض لها لساعات طويلة، .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 2 سبتمبر 2018

مخاطر المكيّفات والأمراض الصيفية، وطرق الوقاية منها

جميعُنا نقوم باستخدام المكيفات الكهربائيّة في فصل الصيف، وذلك للإرتفاع الكبيرة الذي .. المزيد
clock icon 6 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 1 سبتمبر 2018

9 أطعمة صحيّة وضروريّة لمريض السكري

يُمكن لمريض السكري أن يعيش حياته بشكلٍ طبيعي دون أن يتعرض لأي مشكلة صحيّة طارئة متعلقة .. المزيد
clock icon 2 دقيقة السكري    clock icon 1 سبتمبر 2018

أهم 9 نصائح صحية لكبار السن

يختلف احتياج الجسم للعناصر الغذائية باختلاف المرحلة العمرية، فكلما تقدّم الإنسان في .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 30 أغسطس 2018

9 نصائح لتتخلّص من رائحة الفم الكريهة

رائحة الفم الكريهة مشكلة مزعجة ومُحرجة يُعاني منها الكثير من الأشخاص الذين يفشلون في .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 30 أغسطس 2018

6 حيل ذكيّة للتخلص من مشكلة الأرق

يُعتبر الأرق إحدى المشاكل الشائعة التي يُعاني منها الإنسان والتي تحرمه من الحصول على .. المزيد
clock icon 2 دقيقة النوم    clock icon 29 أغسطس 2018

أهم المعلومات عن سكري الحمل

يحدث مرض السكري عندما يعجز البنكرياس عن إفراز كمية كافية من الأنسولين أو عندما يعجز الجسم .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الحمل والولادة    clock icon 28 أغسطس 2018

8 نصائح مهمة لتُحافظ على صحتك خلال فصل الصيف

ينتظر العديد من الأشخاص فصل الصيف بفارغ الصبر لممارسة النشاطات الصيفيّة المميزة وقضاء .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 27 أغسطس 2018

أسباب الإصابة بزكام الصيف وطرق العلاج والوقاية

بالرغم من درجات الحرارة المرتفعة في فصل الصيف وعوامل الحر إلّا أنّ هناك العديد من الأشخاص .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 25 أغسطس 2018

أبرز العلامات التي تدل على إصابة الطفل بالتوحد

يُعتبر التوحد واحداً من أخطر الأمراض التي أصبحت منتشرة وبشكلٍ كبير في عصرنا الحالي، هذا .. المزيد
clock icon 2 دقيقة صحة طفلك    clock icon 24 أغسطس 2018

5 نصائح لوقاية الطفل من ضربة الشمس في الصيف

تُعتبر ضربة الشمس أحد أكثر المشاكل الصحيّة التي يُعاني منها الإنسان في فصل الصيف وبشكلٍ .. المزيد
clock icon 2 دقيقة صحة طفلك    clock icon 23 أغسطس 2018