Top

أحدث المقالات

تعرّف على أسباب الصداع الأساسية

يُعتبر الصداع واحداً من أكثر المشاكل الصحيّة المزعجة التي يُعاني منها الإنسان، وذلك لأنّه يُعيقه عن القيام بأعماله اليوميّة كما يجب ومن العيش .. المزيد..

نصائح للتخلص من سيطرة الكافيين على جسدك

يُعاني العديد من الأشخاص من مشكلة الإدمان على تناول المشروبات المُنبهة التي تحتوي على نسبة مرتفعة من الكافيين، لدرجةٍ لا يستطيعون فيها أن يباشروا .. المزيد..

7 نصائح للحفاظ على الصحة العامة للإنسان

إنّ الصحة هي أغلى ما يملك الإنسان وهي تاج ثمين يوضع على رأس كل من يهتم بصحتهِ وكل من يتّبع القواعد الأساسيّة التي تساهم في الحفاظ عليها كممارسة الرياضة، .. المزيد..

معلومات وحقائق غريبة عن جسم الإنسان

إنّ جسم الإنسان يُشبه نوعاً ما الآلة التي تعمل بدقة وانتظام طوال اليوم لتولّد الحياة للإنسان، وفي الوقت الذي تتوقف فيه هذه الآلة عن العمل بإذن الله .. المزيد..

أهمية الغذاء الصحي للأطفال

كي ينمو الطفل بشكلٍ سليم ويتمتّع ببُنيّة جسديّة قويّة ومُحصّنة من مختلف الأمراض الخطيرة والمُعدية لابدّ من دعم جسدهِ بكميّةٍ من الأغذية الطبيعيّة .. المزيد..

كيف تتخلّص من إدمان الغفوة بعد المنبّه؟

إنّ إدمان الغفوة بعد رنين المُنبّه مشكلة مزعجة يُعاني منها العديد من الأشخاص يومياً عند الاستيقاظ في الصباح الباكر، وهذا ما يُعرضهم للتأخّر عن العمل .. المزيد..

8 نصائح من الأطباء للعناية بصحة الأسنان

الأسنان الصحية تمنح الشخص طلّة بهية ومظهراً جذاباً، فضلاً على أنّ العناية بصحة الأسنان تحمي من التعرّض للتسوّس والتهابات اللثة وغيرها من أمراض .. المزيد..

نصائح هامة للحفاظ على صحتك في فصل الشتاء

يوصي الأطباء بضرورة الحفاظ على الصحة العامة خلال فصل الشتاء، إلا أنّ حماية الجسم من الأمراض في هذا الفصل أمر صعب نوعاً لأنّ أشعة الشمس التي تطهّر الجو .. المزيد..

تعرّف على أفضل العلاجات للحروق البسيطة

تعتبر مشكلة الحروق البسيطة من المشاكل الجلدية الشائعة جداً بين الناس وخاصةً ربّات المنزل، حيث يتسبّب سكب المشروبات الساخنة والسوائل على الجسم في .. المزيد..

7 وصفات لعلاج مشكلة تشقق الأقدام في فصل الشتاء

مشكلة تشقق الأقدام من المشاكل الشائعة جداً في فصل الشتاء، حيث تتسبّب برودة الطقس وغسل القدمين بالمياه الحارة وعدم تجفيفها من المياه جيداً في تعرضها .. المزيد..