5 معلومات خاطئة عن مرض السُكري

يجب ألا تأكل من هذا الطعام فأنت مصاب بالسكري، لا تقوم بهذه العادة فأنت مصاب بالسكري، كُل .. المزيد
clock icon 2 دقيقة السكري    clock icon 23 مارس 2018

5 أسباب وراء اضطراب الدورة الشهريَّة

الدورة الشهرية هي حالة طبيعيَّة تُصاب بها جميع النساء في وقت محدد من كل شهر، ولكن في بعض .. المزيد
clock icon 2 دقيقة صحة المرأة    clock icon 23 مارس 2018

الزهايمر: أعراضه، أسبابه، وأهم الطرق للوقاية منه

الزهايمر مرض تنكُّسي عصبي مزمن يتسبَّب في فقدان الذاكرة وتراجع المهارات العقلية .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 17 مارس 2018

10 قواعد بسيطة لحياة صحية

في أيامنا هذه نحن في حاجةٍ إلى أكثر من مجرد تفاحة لإبقاء الطبيب بعيداً عن حياتنا، فمع .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 14 مارس 2018

فوائد الفطور الصباحي للطفل

من واجب الآباء الاهتمام بغذاء أطفالهم حتى يتمتَّعوا بصحة قوية وجيِّدة، لكن للأسف بعض .. المزيد
clock icon 2 دقيقة صحة طفلك    clock icon 14 مارس 2018

مرض الكوليرا: الأعراض، والأسباب، وطرق الوقاية

يُعتبر مرض الكوليرا واحداً من أخطر الأمراض التي تنتشر في شتى أنحاء العالم وبشكلٍ خاص في .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 13 مارس 2018

أسباب الصداع وأهم طرق علاجه

يُعرِّف الأطباء الصداع بأنه الألم الذي يصيب منطقة الرأس من جهة واحدة أو من جهتين، وفي بعض .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 12 مارس 2018

أسباب ارتفاع الضغط عند الشباب

يُعاني العديد من الأشخاص من مشكلة ارتفاع الضغط الذي يؤدي في كثير من الأحيان إلى الموت في .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 9 مارس 2018

أكثر الأسباب شيوعاً للإصابة بالأرق

يعرِّف الأطباء الأرق بأنه حالة صحية شائعة جداً تتمثل في اضطراب النوم أو تقطعه أو انخفاض .. المزيد
clock icon 2 دقيقة النوم    clock icon 3 مارس 2018

أعراض ضعف الأعصاب والطرق الطبيعية لعلاجه

يُصاب الإنسان بمشكلة ضعف الأعصاب نتيجة تعرِّضه للعديد من العوامل السلبيَّة اليومية .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 2 مارس 2018

8 إرشادات للحفاظ على الصحة والتمتع بجسم سليم

الحفاظ على الصحة العامة أمر غير مستحيل خاصةً عندما نتوقَّف عن ممارسة بعض العادات الخاطئة .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 2 مارس 2018

أطعمة خطيرة تعرضك للإصابة بمرض السرطان

يُعتبر مرض السرطان واحداً من أكثر الأمراض الخطيرة المنتشرة في العالم ويؤدي سنويَّاً .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 1 مارس 2018