Top

فديهوات [ضربة الشمس]

فديو: نصائح لتجنّب ضربة الشمس في الحج

تُعتبر ضربة الشمس من أكثر المشاكل الصحيّة الخطيرة التي يُصاب بها العديد من الحجاج نتيجة التعرّض للحرارة المرتفعة أثناء أداء مناسك الحج، إليك نصائح

فديو: أهم النصائح للحماية من أشعة الشمس خلال الصيف

تمنح أشعة الشمس الكثير من الفوائد الصحيّة لجسم الإنسان والبشرة، أهمها إمداد الجسم بفيتامين D الذي يُقوّي العظام والمفاصل، ولكنّ التعرّض الزائد