فوائد التفاؤل على الصحة النفسية والجسدية

التفاؤل يعني الإيمان بالله سبحانه وتعالى، وبقضائهِ وقدرهِ، والتفاؤل هو السلاح الأساسي .. المزيد
clock icon 2 دقيقة التفكير الإيجابي    clock icon 9 ديسمبر 2017

9 علاجات سريعة لنزلات البرد

نزلة البرد أو الزكام مَرض فيروسي مُعدٍ يُصيب الجهاز التنفسي العُلوي، ويعتبر الزكام من .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 9 ديسمبر 2017

كيف تتخلص من الغازات وانتفاخ البطن في الشتاء

يتعرّض الجسم نتيحة البرد الشديد في فصل الشتاء لبعض المشاكل المعوية كالانتفاخ وغازات .. المزيد
clock icon 5 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 9 ديسمبر 2017

8 أسباب مرضية تقف وراء الإصابة بالنزيف المعوي

النزيف المعوي عارض مرضي يدلّ على الإصابة بمرض ما يحدث في الجهاز الهضمي العلوي الذي يشمل .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 7 ديسمبر 2017

نصائح مهمة وسريعة لعلاج مختلف أنواع الحروق

يتعرّض الإنسان في حياتهِ اليوميّة للعديد من الحروق أثناء عمله أو أثناء قيامهِ ببعض .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 4 ديسمبر 2017

الصرع: أنواعه، أعراضه، وأهم أسباب الإصابة به

كان الخبراء منذ زمنٍ بعيد يتعاملون مع مريض الصرع على أنه شخصٌ مصابٌ بالجنون وذلك نتيجة .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 1 ديسمبر 2017

5 علامات تشير إلى أن جسدك مليء بالسموم الضّارة

كثيراً ما يُعاني الإنسان في حياته اليوميّة من بعض الأوجاع والحالات الصحيّة المتكررة .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 29 نوفمبر 2017

8 نصائح هامة للوقاية من مرض السكري

صنّف الأطباء مرض السكري على أنه من أخطر الأمراض حيث يتسبّب عدم ضبط مستوياته في الدم إلى .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 28 نوفمبر 2017

مرض ماء الرئة ونصائح للحفاظ على صحّة الجهاز التنفسي

يقوم الجهاز التفسي بالكثير من الوظائف المهمة في جسم الإنسان والتي لا يستطيع أن يعيش .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 27 نوفمبر 2017

أهم أسباب الصداع النصفي وطرق علاجه

يُعتبر الصداع النصفي واحداً من أكثر المشاكل الصحيّة التي يُعاني منها الإنسان في حياتهِ .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 24 نوفمبر 2017

اليانسون والفوائد التي يمنحها للبشرة والجسم

يُعتبر اليانسون واحداً من الأعشاب الطبيعيّة الذي يتميّز برائحته الجميلة ومذاقه .. المزيد
clock icon 2 دقيقة التغذية    clock icon 24 نوفمبر 2017

طرق ووصفات فعّالة لطرد البلغم

يعرّف الأطباء البلغم بأنه مادة مائعة لزجة تفرزها الأغشية المخاطية، ويعيق البلغم عملية .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 23 نوفمبر 2017