Top

مقالات [صحة]

عادات صحية خاطئة تجنبها لتحافظ على صحتك في رمضان

مع اقتراب حلول شهر رمضان المبارك يُشدّد الأطباء على ضرورة الالتزام بالعادات الصحية الجيدة ونبذ العادات الخاطئة، حيث يرتكب الصائمون الكثير من .. المزيد..

فوائد وأضرار أشعة الشمس

تلعب أشعة الشمس دوراً مهماً في حياة الإنسان الصحيّة في حال استغلها بشكل صحيح وابتعد عن التعرّض المفرط لها وخصوصاً في أوقات الظهيرة، فما هي فزائد .. المزيد..

6 أطعمة تتسبب في ارتفاع ضغط الدم، احذر منها

يعرّف ضغط الدم المرتفع بأنه قوّة دفع الدم على جدران الأوعية الدموية، ويعتبر من الحالات المرضية الشائعة جداً بين الناس، أمّا أسباب الإصابة به فهي .. المزيد..