بعد العمل في صناعة الترفيه على مدار العقدين الماضيين كمدير جولات سياحية لبيونسيه .. المزيد

تخيل لو أنَّك أرسلت رسالةً نصيةً إلى شخصٍ خرجت معه للتو في موعدٍ، وقلت أنَّك قضيت وقتاً .. المزيد

أصبحنا نعيش في مجتمع غير متوازن حقاً؛ إذ يميل أشخاصه إلى اعتماد التطرف في كل شيء وتغييب .. المزيد

يقول الطبيب النفسي الأمريكي كارل مينينجير: "لا تصيب مشكلات الصحة النفسية اثنين أو ثلاثة .. المزيد

لطالما كانت الحالة النفسية محركاً أساسياً لكل سلوكاتنا وقراراتنا؛ فكم من مرة قررنا فيها .. المزيد

يقول الرسول صلَّى الله عليه وسلم: "علموا أبناءكم السباحة والرمي، والمرأة المغزل"، حيث .. المزيد

اعتدنا على الحياة الروتينية الرتيبة، وأصبحنا من عشَّاق النَّمطية؛ ففي حين أنَّنا .. المزيد

أثَّرت جائحة كورونا (Covid-19) فينا جميعاً بطرائق مختلفة، سواء من الناحية الجسدية أم .. المزيد

أنا غالباً ما أكتب عن موضوعات أكون قد بدأت بمعرفة القليل عنها أو لا شيء عنها على الإطلاق، .. المزيد

تعدُّ اللامبالاة عنواناً لحياته، وتتصدر كلمة "لا" جميع نقاشاته وأجوبته، ويهرب من .. المزيد

أنا أحب النوم كثيراً، وأحرصُ دائماً على الحصول على ثماني ساعات على الأقل كل ليلة، وأتركُ .. المزيد

نحن نعيش متخبطين ما بين عقلنا وقلبنا، وتأخذنا الحياة بكل إيقاعاتها السريعة وتحدياتها .. المزيد