تحمل فكرة "إطلاق الأحكام" الكثير من الدلالات؛ إذ إنَّها تستطيع أن تعيد للأذهان ذكرى موقفٍ شعرتَ فيه بالإهانة، أو افتراضات تجد نفسك تضعها، أو اختياراً ..
المزيد..
- هيئة التحرير
- 2 دقيقة
- 25 مايو 2022
- سيكولوجية النفس
من أفضل الطرائق للتغلب على الضغوط، هي التركيز على عاداتك وروتينك اليومي. فكِّر فيما يُدعى "بالحاجات الأساسية"، هل هي مؤمَّنة؟ حاجاتٌ لا بدَّ أنَّك قد ..
المزيد..
- هيئة التحرير
- 2 دقيقة
- 19 مايو 2022
- سيكولوجية النفس
كل إنسان لديه ماضٍ خاص به، وهذه حقيقة لا يمكن إنكارها، ولا يمكن لأي شخص أن يلغي ماضيه أو أن يتبرأ منه أو ينساه ويمتنع عن تذكُّره من حين إلى آخر؛ بل الماضي هو ..
المزيد..
- هيئة التحرير
- 5 دقيقة
- 15 مايو 2022
- سيكولوجية النفس
يُمتِعنا علم النفس كل يوم باكتشافاته الجديدة التي تغوص في أعماق النفس الإنسانية، محاولةً طوال الوقت اكتشاف القوانين التي تحكم العقل البشري، ولعل ..
المزيد..
- هيئة التحرير
- 5 دقيقة
- 14 مايو 2022
- سيكولوجية النفس
تطالعنا الحياة اليومية بالعديد من القصص التي تحمل في طياتها المعاناة بأشكالها المختلفة، فالكثيرون منا يتعرَّضون إلى الضغوطات المختلفة في العمل ..
المزيد..
- هيئة التحرير
- 6 دقيقة
- 8 مايو 2022
- السلام
أرى عندما أفتح عينيَّ امتداداً طويلاً من العشب، ينتهي عند مقهىً غير مأهول مكدسٍ بالكراسي والطاولات المصطفة بانتظام بجانب الباب. كما أرى في هذه ..
المزيد..
- هيئة التحرير
- 6 دقيقة
- 7 مايو 2022
- السلام
البكاء ظاهرة من الظواهر النفسية التي ما تزال مجهولة التفاصيل لدى الإنسان، وتعكس حزن القلب بواسطة العين كما يُقال؛ إذ إنَّها ظاهرة عامة لدى كل البشر ..
المزيد..
- هيئة التحرير
- 6 دقيقة
- 7 مايو 2022
- سيكولوجية النفس
على الرغم من عدم وجود بروتوكول تشخيصي لأزمة منتصف العمر في مراجع الطب النفسي المعتمدة حول العالم أو حتى صفة تشخيصية مستخدمة في علم النفس، إلَّا أنَّ ..
المزيد..
- هيئة التحرير
- 6 دقيقة
- 7 مايو 2022
- سيكولوجية النفس
"أين علينا أن نعيش في السنوات المقبلة؟"؛ يسأل كبار السن هذا السؤال من جديد في ضوء الخسائر المستمرة التي تبعت جائحة "كورونا" (COVID-19)، كالحياة المفككة ..
المزيد..
- هيئة التحرير
- 3 دقيقة
- 6 مايو 2022
- السلام
لا أحد منا يريد أن يبدو كاذباً أمام الناس لأنَّه سيكون غير جديرٍ بالثقة على أقل تقدير، وغير أخلاقي في أسوأ الأحوال؛ لكنَّنا راضون عن الكذب على أنفسنا ..
المزيد..
- هيئة التحرير
- 5 دقيقة
- 1 مايو 2022
- سيكولوجية النفس