Top

فديهوات [روتين]

فديو: 9 خطوات للتخلّص من روتين الحياة اليومية

الروتين اليومي يجلب الملل والضيق، ويجعلك تدور في دائرة مفرغة دون غاية أو هدف، وهذا ما ينعكس سلبياً على حياتك الشخصية والمهنية، إليك 9 خطوات للتخلّص من

فديو: نصائح النَّاجحين لتغيير روتينك اليومي للأفضل

في هذا الفديو نقدم لك خمس نصائح لتغيير مسار روتينك اليومي تغييراً جذرياً، والحصول على المزيد من الطاقة وزيادة فرصة عثورك على هدف لحياتك. المصدر: 4

فديو: 12 طريقة لكسر الروتين في العمل

ثبت علمياً أنّ أي تغيير يطرأ على الحياة اليومية مهما كان بسيطاً يؤدي إلى تحسين الحالة المزاجية وبالتالي رفع #الإنتاجية. وفي إطار هذا الموضوع إليك  12