أفضل النصائح للتعامل مع الأمراض المزمنة: دليل شامل لتحسين جودة الحياة

أصبحت الأمراض المزمنة جزءاً لا يتجزَّأ من حياة الكثيرين في عالمنا المعاصر، ومع ذلك لا .. المزيد
clock icon 5 دقيقة طب وصحة    clock icon 30 أغسطس 2024

الأطعمة الفائقة لتعزيز جهاز المناعة

في عالَمٍ أصبح فيه الناس أكثر وعياً بأهمية الصحة والرفاه، يأتي البحث عن الأطعمة التي تعزز .. المزيد
clock icon 6 دقيقة التغذية    clock icon 13 أغسطس 2024

أهم ما يجب أن تعرفه عن الفيروسات

تُعدُّ الفيروسات من أصغر الكائنات الموجودة على وجه الأرض، وهي غير مرئية بالعين المجردة، .. المزيد
clock icon 6 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 7 أغسطس 2024

أمراض المناعة الذاتية: أنواعها وأعراضها وأسبابها وطرق العلاج

تخيَّل للحظة أن يتحوَّل فجأة حارسك الأول إلى مهاجمك وتصبح على صراعٍ معه، نعم إنَّها ليست .. المزيد
clock icon 5 دقيقة طب وصحة    clock icon 3 أغسطس 2024

كل ما يجب أن تعرفه عن مرض الإيدز

يُعدُّ الإيدز أو متلازمة نقص المناعة البشرية المكتسبة، أحد أخطر الأمراض التي واجهتها .. المزيد
clock icon 6 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 1 أغسطس 2024

ما هو الأكل الواعي وكيف يتم ممارسته؟

في خضمِّ صَخَبِ الحياة، قد ننسى أحياناً أن نُولي اهتماماً كافياً لعملية الأكل، فنتناول .. المزيد
clock icon 6 دقيقة التغذية    clock icon 21 يونيو 2024

أنواع السمك دليل شامل

تُعدُّ الأسماك من عجائب الطبيعة، تتنوَّع بألوانها وأشكالها وتتمتَّع بخصائص فريدة .. المزيد
clock icon 6 دقيقة التغذية    clock icon 12 يونيو 2024

7 حقائق عن تأثير الأمعاء والدماغ في أجسامنا

يتألَّف جسم الإنسان من مجموعة معقدة من الأجهزة؛ يؤدي كلٌّ منها على حِدة دوراً حيوياً في .. المزيد
clock icon 4 دقيقة طب وصحة    clock icon 31 مايو 2024

أنواع شلل الأطفال وأسبابه وطرق الوقاية منه

شلل الأطفال هو مرض فيروسي يصيب الجهاز العصبي، ويؤثر في حركة الأطفال، ويُعرَف أيضاً باسم .. المزيد
clock icon 6 دقيقة صحة طفلك    clock icon 17 مايو 2024

كيف يمكن للنساء زيادة أوزانهن؟

في عالم ينشغل غالباً بفقدان الوزن، من الهام أن ندرك أنَّ الرحلة إلى نمط حياة أكثر صحة ليست .. المزيد
clock icon 6 دقيقة خسارة الوزن    clock icon 23 مارس 2024

كيف نفرق بين العدوى الجرثومية والعدوى الفيروسية؟

يعدُّ التمييز بين الالتهابات البكتيرية والفيروسية جانباً هاماً في الطب الحديث؛ لأنَّه .. المزيد
clock icon 5 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 16 يناير 2024

داء الليستريات

داء الليستريات هو عدوى بكتيرية تُسبِّبها بكتيريا الليستريا المستوحدة، فتؤثر تأثيراً .. المزيد
clock icon 6 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 9 يناير 2024