عندما تبتسمين وقلبك مليء بالهموم فإنك بذلك تخففين من معاناتك وتفتحين لك بابا نحو الانفراج… لا تترددي في أن تبتسمي, إن في داخلك طاقة مفعمة بالابتسام, فحاذري أن تكتميها لأن ذلك يعني أن تخنقي نفسك في زجاجة العذاب والألم, إنه ما ضرك أن تبتسمي, وأن تتحدثي مع الآخرين بلغة الأعماق, ما أروع شفاهنا عندما تتحدثين بلغة الابتسامة! إن ستيفان جزال يقول (الابتسامة واجب اجتماعي). وهو فيما يقول صائب؛ لأنك عندما ترتدين أن تخالطي الناس يجب عليك أن تحسني مخالطتهم، وأن تدركي الحياة الاجتماعية تتطلب منك مهارات إنسانية لابد وأن تتقنيها:
