Annajah Logo Annajah Logo
الدخول التسجيل

تصفح مجالات النجاح

  • مهارات النجاح

  • المال والأعمال

  • الصحة النفسية

  • الإسلام

  • اسلوب حياة

  • التغذية

  • التطور المهني

  • طب وصحة

  • تكنولوجيا

  • الأسرة والمجتمع

  • أسرار المال

  1. طب وصحة
  2. >
  3. الثقافة الصحية

الوقاية من ترقق العظام

الوقاية من ترقق العظام
المؤلف
Author Photo تالا مجبور
آخر تحديث: 19/10/2016
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية
clock icon حفظ المقال

رابط المقال

نسخ إلى الحافظة

ترقق العظام كلمة كبيرة تصف حالة مرضية مخيفة، تصبح جرائها العظام ضعيفة لدرجة أنها تتكسر بسهولة، ترقق العظام منتشر بشكل واسع خاصة بالنسبة للسيدات

المؤلف
Author Photo تالا مجبور
آخر تحديث: 19/10/2016
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية
clock icon حفظ المقال

رابط المقال

نسخ إلى الحافظة

فهرس +

المسنات، التقرير التالي يحمل إلينا أكثر الأخبار تشجيعاً حول هذا المرض. يعلم الأطباء أن الوراثة يمكن أن تكون مؤثرة في الإصابة بمرض ترقق العظام، كما هو الأمر في حالة هذه السيدة، وذلك لنقص مادة الكالسيوم في نظامها الغذائي، وعدم قيامها بالتمارين الرياضية، لكن بحسب بحثين رئيسيين ظهرت نتائجهما منتصف مايو الفائت فإن ثمة سبباً محتملاً آخر للإصابة، الأمر الذي يفتح أفقاً جديداً كلياً لإمكانية الوقاية من حدوث الكسور التي يسببها ترقق العظام، فقد تبين بنتيجة الدراستين اللتين شملتا أكثر من أربعة آلاف شخص أن الذين وُجِدت لديهم مستويات عالية من أحد الكيميائيات الطبيعية في الجسم، وهو حصر يُنمي البروتين ويدعى هموسيستاين يكونون معرضين أكثر بمرتين من غيرهم للإصابة بالكسور مقارنة مع الذين لديهم مستويات منخفضة، الجيد في الأمر هو أن الأطباء باتوا يعلمون الآن كيفية تخفيض الهموسيستاين وذلك من خلال وسيلة بخسة الثمن وآمنة وهي استخدام مكملات الفيتامين، أما الفيتامينات الأكثر ضرورة فهي حوامض الفوليك B6 و B12.أيمن الزيود: يُشار إلى أن ترقق العظام يُعد مشكلة صحية رئيسية خاصة بالنسبة للسيدات المسنات، وبحسب التقديرات فإن مئات الملايين من الأشخاص مصابون بترقق العظام في العالم.

المصدر :دليل أطباء  سوريا

تنويه: يمنع نقل هذا المقال كما هو أو استخدامه في أي مكان آخر تحت طائلة المساءلة القانونية، ويمكن استخدام فقرات أو أجزاء منه بعد الحصول على موافقة رسمية من إدارة موقع النجاح نت

أضف تعليقاً

Loading...

    اشترك بالنشرة الدورية

    اشترك
    Loading...

    مواقعنا

    Illaf train logo إيلاف ترين
    ITOT logo تدريب المدربين
    ICTM logo بوابة مدربو إيلاف ترين
    DALC logo مركز دبي للتعلم السريع
    ICTM logo عضوية المدرب المعتمد ICTM
    EDU logo موسوعة التعليم والتدريب
    PTF logo منتدى المدربين المحترفين

    النجاح نت

    > أحدث المقالات > مهارات النجاح > المال والأعمال > اسلوب حياة > التطور المهني > طب وصحة > الأسرة والمجتمع > فيديو > الاستشارات > الخبراء > الكتَاب > أدوات النجاح نت

    مشاريع النجاح نت

    > منحة غيّر

    خدمات وتواصل

    > أعلن معنا > النجاح بارتنر > اشترك في بذور النجاح > التسجيل في النجاح نت > الدخول إلى حسابي > الاتصال بنا

    النجاح نت دليلك الموثوق لتطوير نفسك والنجاح في تحقيق أهدافك.

    نرحب بانضمامك إلى فريق النجاح نت. ننتظر تواصلك معنا.

    للخدمات الإعلانية يمكنكم الكتابة لنا

    facebook icon twitter icon instagram icon youtube icon whatsapp icon telegram icon RSS icon
    حولنا | سياسة الخصوصية | سياسة الاستخدام
    Illaf train logo
    © 2025 ILLAFTrain