Top

أحدث مقالات الوحدة

كيف تمارس مهارة قضاء الوقت وحيداً مع أفكارك؟

تخيَّل أنَّك تجلس في حافلة، أو تنتظر في طابور أو تجلس على أريكتك في المنزل، ولديك بضع دقائق فراغ، كيف يمكنك أن تشغل نفسك في هذا الوقت؟ من المحتمل أن تبدأ .. المزيد..

توقف عن الخوف من العزلة

هناك فترة من حياتي كنتُ أرغب فيها أن أكون محاطاً بالناس؛ إذ لم أكن أستمتع بصحبة نفسي؛ لذا أعتقد أنَّني لم أرغب في أن أكون وحدي، ولكن مع مرور الزمن، .. المزيد..

كيف تتخلص من وحدتك عندما تكون وحيداً؟

ستمرُّ حتماً لحظات تجد فيها نفسك تقضي الوقت بمفردك، مهما كان الأشخاص الذين تعرفهم كثيرين، فهنالك العديد من الأنواع المختلفة من الوحدة، ولكن عندما .. المزيد..