Top

أحدث مقالات الندم

لماذا يكون الندم مضيعة للوقت في معظم الأحيان؟

يُعَدُّ الندم موضوعاً هاماً في العلاج النفسي؛ حيث يتحدث الناس بغضب وحزن عن الخيارات التي اتخذوها، فتجدهم يندبون حظوظهم، وينتقدون أنفسهم، ويتحدثون .. المزيد..

كيف تتغلب على الشعور بالندم؟

لا يقتصر مصطلح "التقليلية" (Minimalism) - أي الاكتفاء بالحد الأدنى من كل شيء - على التخلِّي عن الممتلكات الزائدة والأشياء التي لم نعد نستخدمها أو نستمتع بها؛ .. المزيد..

الشعور بالندم: أسبابه وعلاماته وطرق التخلص منه

يقال: "الندم على ما فعلتَ أفضل من الندم على ما لم تفعل"، ولكن هل حقاً هذه العبارة صحيحة؟ في هذا المقال سنحدِّثكم عن أسباب الندم، وعلاماته، وطرائق التخلص .. المزيد..