Top

أحدث مقالات الندم

الشعور بتأنيب الضمير: أسبابه وطرق التخلص منه

ما بين ألمٍ حقيقي، وآخر يقودنا إلى عدم الاستمرار في حياتنا بشكلها الطبيعي، تتزايد نسبة شعورنا بتأنيب الضمير، وقد نعجز عن تفاديه أو التعامل معه وفق .. المزيد..

كيف تحمي نفسك من أكثر أمور يندم عليها الناس في نهاية حياتهم؟

تخيَّل شخصاً ما يعيش في السنوات الأخيرة من حياته المديدة، ويتأمل في تلك الأمور التي قد ندم عليها، أو تمنَّى لو أنَّه قد تصرَّف بشأنها بشكلٍ مختلف، وإذا .. المزيد..

كيف تتخلص من ندمك؟

تخيل أنَّك في حفل كل الحضور فيه عبارة عن نسخ سابقة من نفسك؛ حيث يوجد ملعب يضمُّ أطفالاً يمثلون جميع مراحل طفولتك؛ وغرفةٌ تضم نسخاً منك حينما كنت .. المزيد..